<p class="ql-block ql-indent-1">尊敬的各位教职工、家长们和宝贝们:</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2023年4月是全国第35个爱国卫生月。在疫情防控和预防春季传染病期间，切实开展爱国卫生运动尤为重要。让我们小手拉大手，从自身做起，从小事做起，积极参与爱国卫生运动，齐心协力继承和发扬爱国卫生的优良传统，做“自己健康第一责任人”，值此第35个爱国卫生月来临之际，我园特向大家发出以下倡议：</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.出门切记带戴口罩，教育孩子知道如何正确佩戴口罩。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.保持良好的个人卫生习惯。做好四勤：勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤洗澡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.保持居家环境卫生。室内勤打扫、勤通风。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.咳嗽喷嚏要注意。咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘袖遮掩口鼻。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">弘扬爱国主义精神，树立健康强国理念，强化主人翁意识，热爱家园、热爱生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.和孩子讲讲爱国卫生运动的历史，也可以结合新冠肺炎疫情让孩子明白深入持久开展爱国卫生运动的重大意义。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.对孩子进行爱国卫生运动蕴含的爱国主义和集体主义教育，将文明卫生知识的传播与热爱祖国、热爱家乡、热爱生活相结合。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">传承爱卫优良传统，清理卫生死角，清除病媒生物。净化居家、工作场所和公共空间，创造干净、整洁的人居环境。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 1.在家期间开展家庭大扫除，鼓励孩子积极参与，做自己力所能及的事，如：整理玩具、图书、扫地等。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2.在家期间也要做好垃圾分类。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.膳食均衡。注重合理膳食、营养均衡，并注意饮食卫生，树立健康饮食观念。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.饮食安全。拒绝野生动物，不接触、购买和食用野生动物，禽肉、蛋类要充分煮熟煮透，不吃生冷食品，推广公筷分餐。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.健康吃蔬果。生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.合理作息。合理安排一日活动，注重作息规律，养成良好的生活习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.适量运动。每天进行适量运动，帮助锻炼骨骼和肌肉。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">让我们从“细”开始，从“微”着手，共同携手，继承和发扬爱国卫生的优良传统，用持之以恒的行动共筑健康美丽的明天!</p>