<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康，为此马集镇长寨小学开展了爱眼、护眼主题活动。促进学生良好的用眼习惯。我们希望通过活动，共同呵护好孩子的眼睛，让他们有一个光明的未来！</span></p> 国旗下讲话 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 高校长对学生进行“爱眼护眼”知识宣传，普及健康用眼科学知识，增强了学生爱眼、护眼意识，使学生了解并掌握科学护眼知识。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 五年级李怡然同学，呼吁同学们爱眼护眼，健康用眼，防患于未然。</span></p> 主题班会 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 各班开展“爱眼、护眼”主题班会，告知学生怎样做才能保护好我们的眼睛，让学生对近视引起足够的重视。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 一年级乔婷老师在为学生普及保护眼睛的方法</span></p> 切身体验 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 假如眼睛看不见会发生什么事呢？学生们体验了“盲人走路”等情境，真正体会了眼睛看不见的烦恼，明白了保护眼睛是多么重要。</span></p> 书签制作 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 美术课上，老师组织学生制作了爱眼护眼小书签，并甄选了优秀作品进行展示。</span></p> “爱眼护眼”手抄报 眼保健操 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 长时间的用眼，小眼睛会出现干涩、疲劳的现象，学生利用每天大课间时间认真做好眼保健操。</span></p> 同唱《光明的未来》 护眼方法 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.看电视要光线充足，保持一定距离</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.读书画画姿势要正确，光线明亮、柔和、稳定</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.用眼后向远处眺望，缓解眼疲劳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.每天做眼保健操，改善眼部血液循环和调节状态</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.保持充分和全面的营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.定期检查视力</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 爱眼护眼始于心</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 科学用眼践于行</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 呵护眼睛</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 让心灵的窗户更加清澈明亮</span></p>