<p class="ql-block" style="text-align:center;">守护孩子们的健康安全</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是幼儿园与家长的首要任务</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康营养的美味菜肴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望孩子们吃的平衡、吃得开心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起来看看第五幼儿园本周的营养食谱吧~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期一</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">营养早餐</span></p> <p class="ql-block">土豆丝【土豆100克,甜椒5克,胡麻油2克】</p><p class="ql-block">水果玉米【玉米50克】</p><p class="ql-block">南瓜油饼【面粉40克,老南瓜10克,胡麻油5克,鸡蛋3克】</p><p class="ql-block">五谷豆浆【小米10克,山核桃10克,香大米10克,花生10克,黄豆10克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">丰盛午餐</b></p> <p class="ql-block">鸡汤烩麻食【面条200克,瓦罐鸡汤40克,豆腐20克,土豆20克,油菜15克,胡萝卜15克,胡麻油5克,木耳3克,鸡精2克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午点</b></p> <p class="ql-block">酸奶【酸奶100克】</p><p class="ql-block">蛋糕【小蛋糕30克】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">星期二</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">营养早餐</b></p> <p class="ql-block">胡萝卜【胡萝卜50克】</p><p class="ql-block">香米粥【糯米15克,香大米10克】</p><p class="ql-block">荷叶饼夹肉【面粉50克,豆干30克,肉末20克,鸡蛋3克,胡麻油3克,鸡精1克】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">丰盛午餐</b></p> <p class="ql-block">虾米紫菜汤【紫菜10克,虾米3克,胡麻油2克,鸡精1克】</p><p class="ql-block">木须肉【猪肉丝30克,鸡蛋20克,木耳20克,胡麻油5克,甜椒5克】</p><p class="ql-block">杂粮米饭【玉米糁181克,香大米20克】</p><p class="ql-block">油豆腐炖白菜【油豆腐30克,大白菜70克,胡麻油5克,蒜苗(绿色，青蒜)3克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午点</b></p> <p class="ql-block">香蕉【香蕉120克】</p><p class="ql-block">蔓越莓饼干【20克】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期三</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">营养早餐</b></p> <p class="ql-block">五香蛋【鸡蛋50克】</p><p class="ql-block">杂粮馒头【面粉40克,黑米面10克,鸡蛋3克】</p><p class="ql-block">西红柿疙瘩汤【番茄50克,小麦粉(标准粉)30克,乌榻菜30克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">丰盛午餐</b></p> <p class="ql-block">骨汤三色面片【面条100克,土豆20克,豆腐15克,胡萝卜15克,油菜15克,大骨汤100克,胡麻油3克,银耳3克,白葱2克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午点</b></p> <p class="ql-block">蒸苹果【乳瓜40克】</p><p class="ql-block">五彩发糕【面粉40克,彩针2克】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期四</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">营养早餐</b></p> <p class="ql-block">煎鸡蛋【鸡蛋30克】</p><p class="ql-block">炝豆皮【三鲜豆皮40克,大白菜40克,红椒10克,青椒10克,胡麻油5克,鸡精2克】</p><p class="ql-block">花卷【面粉40克,鸡蛋5克】</p><p class="ql-block">玉米粥【玉米糁15克,优糯米10克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>丰盛午餐</b></p> <p class="ql-block">海米冬瓜汤【冬瓜30克,虾米3克,胡麻油3克,鸡精1克】</p><p class="ql-block">照烧虾仁饭【胡麻油5克,虾仁10克,甜玉米籽粒10克,胡萝卜10克,洋葱5克,鸡肉20克,粳米饭150克,香菇5克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午点</b></p> <p class="ql-block">红豆面包【30克】</p><p class="ql-block">圣女果【30克】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期五</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>营养早餐</b></p> <p class="ql-block">小米粥【小米25克,籼糯米15克】</p><p class="ql-block">小油千【面粉50克,鸡蛋5克,胡麻油5克】</p><p class="ql-block">素炒双花【花菜50克,西兰花50克,胡麻油3克,甜椒3克,鸡精1克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">丰盛午餐</b></p> <p class="ql-block">鲜肉水饺【面粉100克,猪肉30克,白萝50克,胡麻油2克】</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午点</b></p> <p class="ql-block">甜甜圈【20克】</p><p class="ql-block">乳瓜【40克】</p>