香椿

墨墨妈咪

<p class="ql-block">香椿,楝科香椿属多年生木本植物。树皮粗糙,深褐色;有羽毛状的复叶;花瓣为白色,长圆形,花盘无毛,接近念珠状;果实为窄椭圆形,深褐色,有苍白色的小皮孔。花期6到8月,果期10到12月。</p> <p class="ql-block">功效与作用</p><p class="ql-block">健脾开胃、利尿解毒、保健美容</p><p class="ql-block">香椿营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效。</p><p class="ql-block">1、健脾开胃:香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。</p><p class="ql-block">2、利尿解毒:香椿具有清热利湿、利尿解毒的功效,收敛固涩,可用于久泻久痢、肠痔便血、崩漏带下等病症。</p><p class="ql-block">3、保健美容:香椿含有维生素E和性激素物质,有延缓衰老的作用,可以润滑肌肤,是保健美容的良好食品。</p> <p class="ql-block">第一种保存方法:报纸干存法,不要沾水,直接用报纸包裹严实后装入保鲜袋放冰箱冷冻保存,这样保存的香椿放多久都和新鲜的一样。</p><p class="ql-block">第二种保存方法:盐搓保存法,香椿洗净后控水,用手使劲探援均匀,直到搓出香椿汁液的香味来,这样腌制的香椿切成细末,拌面条吃特别香,装入保鲜袋放冰箱冷冻保存一年也不会坏。</p> <p class="ql-block">做法</p><p class="ql-block">1、将冷冻的香椿拿出解冻,切碎末,鸡蛋倒入,打散后,加少许盐和鸡精调味。</p><p class="ql-block">2、起干净炒锅,倒入少许花生油,待6成热,倒入香椿蛋液。</p><p class="ql-block">3、翻炒片刻,观察蛋液定型上色即熟</p> <p class="ql-block">香椿芽还可以凉拌小咸菜</p>