【心理专栏】你就是自己最好的疗愈师

心理咨询涂老师

<p class="ql-block">我们大部分人生病了都是习惯把自己的健康交给医生,希望医生能用最好的药物,尽快疗愈我们的疾病。🙏🙏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亲爱的朋友们你们知道吗:每个人的身体健康与否,以及疾病康复和转归,其实最重要的因素就是取决于我们自己的心理健康状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的生命,很大程度上应该由我们自己负责!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的各种不良信念所导致的消极情绪会让我们身体的能量郁积淤堵,从而导致疾病的发生和恶化;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而我们不断植入潜意识的积极信念能让我们的情绪得到建设性改善,因此身体的能量畅快而欢愉的流通,这样我们就会很健康,很多的身心疾病也将不药而愈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的心态和信念决定着疾病的发生、发展、和转归,我、是一切问题的根源。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们生病时,我们首先要做的事情是反省自己内心有没有什么怨恨或恐惧等各种负面情绪,我们要在心里默默搜索,看看有没有人需要被我们宽恕,因为很多的疾病都是由于我们的不宽恕而导致。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在很多的癌症病人,就是因为内心有绵绵不止的恨与哀怨。唯一能救赎自己的:就是主动放下内心执着的恨与哀愁,学习持续清理和释放各种负面情绪,学习爱自己,爱他人,学习宽恕和原谅,因为唯有宽恕与爱,才是我们生命中最强大的疗愈力量!✊✊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们付出宽恕与爱,当我们与自己和解,与他人和解,与万事万物和解,万事万物就会成为我们的朋友,万事万物都会成为支持我们的力量。👍👍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们的心、像辽阔的湖面一样清澈而平静;当我们的心、像纯真的孩子一样透明而坦荡,我们就可以在平静中放松、在坦荡中放下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们完全敞开,信任、包容、接纳一切,所有的真善美都会奇迹般出现,一切的真善美才是我们快乐与健康的源泉🌺🌺</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亲爱的朋友们:崭新的一天又开始了,让我们一起学习:学习把自己的心灵从烦恼或焦虑的束缚中解放,学习用一颗自由而快乐的心,寻找我们生命的价值!🎁🎁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿我们的生命能在每天不断的学习与成长中遇到奇迹!愿我们在每一个转角都能遇到真善美的奇迹!!愿我们都能成为自己最好的疗愈师,愿我们都身心康泰、万事吉祥🌹🌹</p>