<h3>这两天到了三亚，每天骑行的距离不远。昨天骑行了32.92公里，先是到了三亚免税店，李兄买了两瓶红酒，然后我们就到了到了海棠湾，在后海村住下。这一天的骑行就算搞一段落。我们称之为休整。</h3></br> 吃过中午饭，我们在极其热闹的后海村信步闲逛，3点左右回到客栈，李兄喝酒我喝茶，我们天南海北地聊了很多，但其中一个话题就是我们对锻炼身体和爱护身体上应该投入多少时间。没有时间上的保证，那么体力上和体质上肯定有差异。李兄希望我可以每天花4个小时的时间在身体上。这个我目前是做不到的。但是这次骑行结束后，我一定要每天保证有一个小时的时间花在锻炼和维护身体素质上。知识的积累需要时间，但照顾好自己身体一样需要时间。没有量的积累，是不会有质的飞跃的。这就算是结束东线环岛后给自己发的第一个愿吧。想起那天晚上在山海浪人见到的那个美国人，他每天都会花1.5个小时，要么在健身房，要么在玩其他运动。比起外国很多人，我们平时花在锻炼和对自身体能维护上的时间还是很少。李兄长我一岁，但他的体能比我不知要好多少，而且爆发力很强。我耐力尚可，但是速度一直不是很完美。这次实测了一下，过去我可以做到每小时15公里的骑行速度，但这次海南之行，我的速度大概就只有每小时10公里左右。我在怪海风，但和身边的很多骑行者比起来，我是最最慢的了。 <h3>后海村的晚上非常非常热闹，很像阳朔。只是酒吧没有阳朔多。这里多的是客栈和各种各样的小吃和零食。夜晚的后海村，让我无法想象三年防疫期间这里的萧条。正常化的日子，真好！</h3></br> <h3>今早先是去了国家5A的蜈支洲岛，回来之后就继续骑车来到亚龙湾。骑行距离32.41公里。</h3></br><h3> 我觉得亚龙湾和蜈支洲岛没有什么非常特别的。亚龙湾又是另一个婚纱摄影的地方。但整体而言，这两天就是游览一下附近的景区，就骑行或发生在路上的故事就乏善可陈。但海景仍然很美。</h3></br> <h3>明天开始就会继续向西北方向骑，正式开始西线环岛。祝安全，计划14号顺利回到海口，结束海南环岛游。我们西线见！</h3></br><h3>（未完待续）</h3></br> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI4NTAwOTM2Ng==&mid=2247483863&idx=1&sn=5b3fd6a1885d2c7f4b6d4e74f3f19514&chksm=ebf3f56edc847c78d48283706dac571206afe49182f1ccf2b4dba364436e9dd543615acc7f0b#rd" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有