“沟通，让爱流动起来”—2023年幸福家A1组第二天分享

瑾瑜

情绪

孩子

老师

沟通

冯力

自己

感恩

家庭教育

石家庄

学习

爱，需要表达！
每一个拥抱都是一份爱的诉说；
情绪，没有对错！
　　每一种情绪背后都是没有被满足的需求。

　　4月15日，幸福家家庭教育指导师培训计划石家庄站的故事继续展开……

　　冯力老师的亲情讲授对我在以后的生活，工作有很大帮助：如如何面对犯错孩子三连问、家庭高效沟通方法，如何进行情绪管理。
　

　　杨双花老师的爱的召唤，温暖了在场的每一个人，让我们对幸福家有了更深的了解，增强了自己的责任感和使命感。

A1组学员今日分享

2023石家庄家庭教育指导师第2天A1组李相如作业:
　　又是干货满满的一天，感谢神仙姐姐冯力老师的精彩教授。上午是沟通，下午是情绪管理，每一个要点都能给到我很大的触动。使我发现自己之前的沟通模式使自己很不舒服，也是周围的人都很不舒服。同时没有给到孩子有效的沟通，不能顺畅地交流，使孩子感觉很无奈甚至受伤。通过练习和体验，我学会了如何有效沟通。下午的情绪管理，开篇的视频很震撼，使我对情绪管理的重要性有了深刻的认识，知道情绪失控给他人带来的冲击有多么严重。在学习和体验中逐渐清晰了情绪管理的要点，收益匪浅，也找到了自己的在生活中可以使用的好方法。
　　一天的课程丰富多彩，激情满怀，虽然有些累，但是累并快乐着，成长着！期待晚上的加餐能够给自己更大的助力和营养！

A1组冯静
第二天课程收获:今天最大的收获，是在游戏体验当中对倾听是最好的疗愈的一份自我验证后的证悟，过往虽然做了很多个案，也说了很多次同样的话，而真正的信却是在这次游戏体验当中才真正认可，认同了，也才发现为什么自己在跟孩子沟通交流时没有跟来访这运用的自如，是因为自己并没有真正的相信，这次体验也让自己认识到，所有的伙伴其实真的都是来支持自己唤醒自己的，也真正认了孩子真的才是自己人生中的导师。
感恩冯力老师智慧的引领！
感恩双花老师大爱的担当！
感恩A1组所有家人全情的陪伴！

今天的课程是关于沟通和情绪管理的，给我印象最深的是：
一.面对犯错的孩子，我们首先得弄清楚自己究竟想怎样!
这有助于我们认识到在对孩子的错误作出反馈时，拥有目标明确的理念和清晰一致的策略的重要性。
三连问:为什么?是什么?怎么做?
1 为什么我家孩子是这种表现?2 此时此刻，我想教会他什么?3 该怎么教效果才最好?
二.沟通用语要用分享代替教导，用邀请代替命令，给孩子自主权和选择权。沟通中没有回应是最大的伤害，要积极回应，赋能支持。
三.情绪决定关系，情绪决定命运，情绪决定生死。情绪没有好坏，不要对抗情绪，也不要逃避情绪，视若无睹，呆若木鸡，而是要接纳情绪，与情绪共舞。

A1组何静作业：
今日分享：
今天是家庭教育指导师石家庄站第二天，收获满满。
　　首先是冯力老师的亲情讲授对我在以后的生活，工作有很大帮助：如何面对犯错孩子三连问、家庭高效沟通方法，如何进行情绪管理。
　　其次是杨双花老师的爱的召唤，温暖了在场的每一个人，让我对幸福家有了更深的了解，增强了自己的责任感和使命感。感恩冯老师、杨老师和所有助教老师、志愿者。

沟通，让爱流动起来-2023幸福家A1组第二天分享刘玉梅作业：

每次学习都是自己的一次提升和疗愈，大爱的杨双华老师、冯力老师、各位助教老师及爱学习的伙伴们都带给我无穷的力量。
1.跟孩子的沟通一直是我的痛点，所谓的鼓励，在孩子看来是压力，是不认可。学会反话正说，说话前想想自己的话是给孩子阻力还是给到孩子动力。
2.情绪没有对错，情绪决定关系，情绪决定命运，情绪决定生死；喜悦是创造力，愤怒是建立界限的能量，恐惧是保命的能量，悲伤是结束的能量，每个情绪背后都是没有得到满足的需求。
　　勇敢的绽放自己的生命，用自己的生命状态影响身边人。

2023石家庄家庭教育指导师第2天A1组许九丽作业：
　　首先非常感恩冯力今天辛勤授课，感恩杨老师提供学习机会，感恩所有的助教老师对我们的帮助和服务，又是非常充实的一天，让我受益颇多，通过今天的学习才知道原来我真的不是一个合格的妈妈，我能给到孩子的除了基本的生活的物质条件，精神生活中却让孩子如此贫乏，由于不知如何沟通一直以为是孩子的问题而忽略了自身的问题，孩子是我的“复印件”我却不自知，不断愚蠢的去限制、约束打压孩子，由于情绪的不自控，不自知，让孩子离我越来越远，我不能做到完全的接纳孩子，只盯着孩子的缺点，通过今天的学习我要改变我自己，我已觉察到了我的问题所在，我首先要改变的就是学会管理我的情绪，与情绪和解，巧妙呢运用情绪。
　　想让自己的生命能更美好的绽放要不断地去学习，给自己补充新的能量与智慧！

2023石家庄家庭教育指导师第2天A1组侯艺芳作业:
今天是培训的第二天，感受颇深。今天感触最深的就是我们应该会有效的鼓励和正确的批评。我们应该多去鼓励对方。少去批评。批评也要讲究合适的方式，而不是去训斥，打击，贬低，而是去唤醒孩子的自省力。

每个孩子都一双隐形的翅膀，
家庭教育让这双翅膀变得坚强，
这个世界就是孩子们广阔的天空，
有效沟通，让爱流动，
让孩子们振翅飞翔于广阔的天空。