<p class="ql-block"> 【概述】过去的一年由于疫情和其它各种因素，导致全年跑量较少，只有2400多公里；参加半马11次，成绩比往年有所提高；参加线马34次；参加市长协会和跑团组织的各种活动5次。</p> <p class="ql-block"> 【半马】10月30日，本人第一次参加桐庐半程马拉松，取得了历年来的最好成绩。</p> <p class="ql-block"> 11月12日，第五届喜临门绍兴马拉松鸣枪开跑，这天最高气温在28℃左右。跑友们挥汗如雨奔跑在赛道上，畅享最有古越文化的韵味，在醉美金秋的古越大地上，上演了一场精彩纷呈的路跑盛宴，给古城市民带来了满满的视觉享受。</p> <p class="ql-block"> 1月1日，江东跑团组织跑友在小西湖“迎新年·抗疫跑”活动。这是本人新年的第一个半马。</p> <p class="ql-block"> 4月28日，在市体育中心运动场，跑的第一个半马。</p> <p class="ql-block"> 5月8日，江东跑团组织的“母亲节”马拉松。</p> <p class="ql-block"> 6月25日，在市体育中心运动场·半马。</p> <p class="ql-block"> 9月21日，在市体育中心运动场·半马。</p> <p class="ql-block"> 9月28日，在小西湖·半马。</p> <p class="ql-block"> 11月26日，在市体育中心运动场·半马。</p> <p class="ql-block"> 【线马】1月8日，在市体育中心运动场，悦跑中国·北京。</p> <p class="ql-block"> 1月15日，在市体育中心运动场，悦跑中国·广州。</p> <p class="ql-block"> 2月14日，在市体育中心运动场·情人节。</p> <p class="ql-block"> 2月9-13日，在市体育中心运动场·杭州马拉松。</p> <p class="ql-block"> 4月24-28日，在市体育中心运动场·无锡马拉松。</p> <p class="ql-block"> 4月28日，在市体育中心运动场，东马组委亚洲赛·住。</p> <p class="ql-block"> 5月7日，在市体育中心运动场·母亲节。</p> <p class="ql-block"> 5月29日，在市体育中心运动场，东马组委亚洲赛·行。</p> <p class="ql-block"> 5月31日，在市体育中心运动场·儿童节。</p> <p class="ql-block"> 6月3日，在市体育中心运动场·端午节。</p> <p class="ql-block"> 6月8-11日，在市体育中心运动场，十二时辰·巳。</p> <p class="ql-block"> 6月18日，在市体育中心运动场·父亲节。</p> <p class="ql-block"> 6月25日，在市体育中心运动场，东马组委亚洲赛·自然。</p> <p class="ql-block"> 7月10日，城市起点跑·南京站。</p> <p class="ql-block"> 7月6-10日，在市体育中心运动场，十二时辰·午时。</p> <p class="ql-block"> 7月30日，在市体育中心运动场，东马组委亚洲赛·人文。</p> <p class="ql-block"> 8月1-3日，在市体育中心运动场，十二时辰·未时。</p> <p class="ql-block"> 8月3日，在市体育中心运动场·七夕。</p> <p class="ql-block"> 8月6日，在市体育中心运动场·厦门马拉松20周年。</p> <p class="ql-block"> 8月11-12日，在市体育中心运动场·全民健身运动会。</p> <p class="ql-block"> 8月21-22日，在市体育中心运动场，十二星座·处女座。</p> <p class="ql-block"> 9月1-4日，在市体育中心运动场，十二时辰·申时。</p> <p class="ql-block"> 9月5日，在市体育中心运动场，跑向法国巴黎接力。</p> <p class="ql-block"> 8月30-9月5日，在市体育中心运动场，蓝月亮50KM极限挑战赛。</p> <p class="ql-block"> 9月10日，在市体育中心运动场·中秋节。</p> <p class="ql-block"> 9月14-15日，在市体育中心运动场，黄岩全民健身·中秋节。</p> <p class="ql-block"> 9月24日，在市体育中心运动场，城市起点跑·广州南站。</p> <p class="ql-block"> 10月1日，在小西湖·国庆节（与国庆节活动同一天）。</p> <p class="ql-block"> 10月2-3日，在市体育中心运动场，十二星座·天秤座。</p> <p class="ql-block"> 10月3-5日，在市体育中心运动场，十二时辰·酉时。</p> <p class="ql-block"> 10月30日，十二星座·天蝎座（与桐庐跑半马同一天） 。</p> <p class="ql-block"> 11月5-7日，在市体育中心运动场，十二时辰·戌时。</p> <p class="ql-block"> 11月23日，在市体育中心运动场，十二星座·射手座。</p> <p class="ql-block"> 12月2-5日，在市体育中心运动场，十二时辰·亥时。</p> <p class="ql-block"> 【活动】5月8日，江东跑团在小西湖<span style="font-size: 18px;">组织跑友</span> “感恩母亲·为爱奔跑”活动。</p> <p class="ql-block"> 6月19日，江东跑团在西江边组织“父爱如山 感念深恩 为爱奔跑”活动</p> <p class="ql-block"> 7月10日，在五洩江边万风新天地华为智能生活馆组织赞助跑</p> <p class="ql-block"> 9月10日，江东跑团组织跑友中秋节“双节同庆 福田乐跑”活动。</p> <p class="ql-block"> 10月1日，我们部分跑友在小西湖组织庆祝国庆节跑马活动。</p> <p class="ql-block"> 截止11月25日，历时47天，累计68万步，我用脚步点亮了我的祖国活动。</p>