<p class="ql-block"> 踏浪前行风正劲，不负韶华争朝夕。为了让学生明确和熟悉体育中考测试流程，准确了解自身状况，了解自己存在的差距与不足，激发他们的训练热情，增强考试的信心，有针对性地进行训练。2023年4月14日下午，我校举行了九年级体育中考模拟测试活动。</p> <p class="ql-block"> 测试按照体育中考项目和标准进行，由学生自主选择两个项目，主要包括一分钟跳绳、中长跑（女生800米跑、男生1000米跑）、立定跳远、投掷实心球。模拟测试前，在学校领导的统筹安排下，制定了测试方案，明确了测试的时间、场地、项目、裁判及流程，在大家的积极配合下安全圆满完成。</p> <p class="ql-block"> 测试中，各场地师生按照中考体育考试流程和项目要求，有序规范地进行考试。整个测试组织有序规范，测试公平高效。不仅帮助学生熟悉了中考体育考试流程和规则，而且评估了每个学生的水平，磨炼了他们的意志，树立了他们信心，为接下来的训练提供了方向和依据。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">热身运动</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">一分钟跳绳</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中长跑</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 起跑、坚持、冲刺，一幕幕动感的画面点亮了青春，英姿飒爽的学生们用汗水生动诠释了青春的活力和精彩。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">立定跳远</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">投掷实心球</p> <p class="ql-block"> 此次体育测试，学生明确了考试流程，了解自己的体能现状，同时也为老师进行下一阶段的训练指明了方向，更为中考体育测试打下了坚实的基础。2023年体育中考即将来临，九年级全体师生必将以饱满的热情和必胜的信心来迎接中考的挑战！期待同学们能再一次超越自我，绽放光彩！祝愿我们的考生，捷报频传！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">陆丰市甲西镇陈伟源学校</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年4月14日</p>