经常喝普洱茶，会有什么好处？

吉信堂茶业

经常喝普洱茶，会有什么好处？

1、清理肠胃，消油去腻

天气寒冷，人们懒得运动又比较喜欢吃肉，体内脂肪容易堆积，肠胃负担重，人容易长胖也容易引起肠胃不适。

不仅可以防止脂肪堆积、消油去腻，还能清理肠道，保持肠胃畅通，容易发胖的人适合来一杯。

2、促进新陈代谢，清除体内毒素

茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，不仅能利尿醒酒，又可以解除酒毒。经常喝普洱茶，不仅能增强血液循环，还能促进新陈代谢，有利于消化吸收和废物的排除，不仅体内的毒素都会被扫除。经常长痘痘的亲不妨来一杯。

3、预防“三高”

普洱茶中富含的茶多酚类可以抑制肝脏胆固醇的上升，对脂肪代谢起重要效果；儿茶素类物质具有一定的降压作用；而茶多糖最明显的功效就是降低血糖浓度。由此可见，长期饮茶，可以达到预防“三高”的效果。老人家不妨经常喝些普洱茶，特别是熟茶。