幼儿春季保健小知识

武汉市东西湖区启梦幼儿园

风疹

儿童

水痘

口病

花粉

传播

手足

猩红热

飞沫

呼吸道

　　春夏交替之时，气温升高，但早晚温差仍较大。家长们仍要注意防控新冠病毒感染、流感，以及水痘、手足口等传染疾病。另外，随着出门踏青、游玩等，聚集机会增多，以下几种春季高发健康问题也要注意。

手足口病

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，表现为厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。

传播途径：  

1、直接接触传播：某个孩子如果患有手足口病，与另外的孩子直接接触时，通过手部可以传染病毒；   

2、飞沫传播：如果患有手足口病，打喷嚏或咳嗽时空气中含有手足口病的病毒，其他孩子如果接触到含有病毒的飞沫，也就是空气中的病毒，可以造成感染；  

3、消化道传播：可以通过食物传播或者用手接触食物，没有经过处理，通过消化道进入肠道内，可以引起手足口病感染。

预防措施：

1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让幼儿喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。 

2、看护人接触儿童前、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

3、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

水痘

　　水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1～14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。因此各位家长一定要注意。

传播途径：   

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。 

预防措施：    

1、严格管理传染源。   

2、减少集会，防止感染。  

3、注意个人卫生，增强体质。  

4、经常开窗通风，保持空气清新。 

5、幼儿的被褥要勤晒，衣服要勤换。

6、接种水痘疫苗，提高免疫力

花粉过敏的防治

　　春来无事，只为花忙。春天正是赏花的好时节，很多人都喜欢在这个季节出游。但是也有一些人每到春季的时候都会花粉过敏，甚至整个春季都在过敏中度过。

　　花粉过敏俗称花粉症，主要表现为呼吸道和结膜的卡他性炎症，可伴有皮肤及其它器官的病变。

防治要点

1.勿在室外久留。白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间。

2.戴眼镜。戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，

3.换衣服。如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

4.关紧门窗。白天要关上门窗，以防止花粉飞入。

5.勿在室外晾衣。尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

6.安装车载过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。

7.药物治疗。在鲜花盛开的季节，过敏有时不可避免，抗组织胺药对过敏症状有极大帮助。如果症状严重，应尽快看医生。

8.戒烟。有过敏症的吸烟者应停止吸烟。

注意预防风疹

　　风疹病毒主要通过飞沫和直接接触传播，易感者主要经呼吸道黏膜感染。风疹病毒也可以发生垂直传播。孕妇妊娠早期初次感染风疹病毒后，病毒可通过胎盘屏障进入胎儿，造成流产或死胎，还可导致胎儿发生先天性风疹综合征。  

风疹病毒感染者，包括风疹患者、隐性感染者及先天性风疹综合征婴儿是主要传染源。风疹患者在出现临床症状前的1-2周已具有传染性，传染期至出疹后5天。隐性感染者不易被发现，可能成为潜在传染源。江苏风疹流行周期为2-3年，3-5月份为风疹高发期。10-29岁人群属于高危人群，因此风疹流行易发生在学校、工厂等人群密集场所。

防治要点

风疹感染多需对症治疗，患者注意卧床休息，食用营养丰富、清淡易消化的食物，多饮水。若患者大量出汗，可给患者喝些盐水，补充电解质。预防接种疫苗是最经济、有效的方法。   此外，风疹暴发流行期，尽量减少去人员聚集场所，乘坐地铁、公交等公共交通工具或就医时规范佩戴口罩。室内要经常通风，被褥勤晾晒消毒。适度进行体育锻炼，规律作息，提高免疫力。

重点注意猩红热

　　猩红热是一种细菌感染引起的呼吸道传染病，春季是猩红热的流行季节，儿童和青少年是主要发病人群，发病后会出现发热、咽痛、出疹等症状。预防猩红热主要做好呼吸道防护和手卫生以及环境通风。  

 猩红热是由A组β型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，主要经空气飞沫传播，人群普遍易感，发病以儿童和学生为主，主要表现为发热、咽痛、咽峡炎（充血甚至化脓），发热24小时内皮肤开始出疹，通常从耳后开始，逐渐蔓延到颈部及上前胸等，然后弥漫全身，疹子为弥漫充血性针尖大小的丘疹。使用抗生素后皮疹等症状可能不典型。

防治要点

1.流行季节加强学校和家庭等室内通风，儿童避免到人口密集，空气流通不佳的公共场所。

2.教育儿童和青少年养成良好手卫生习惯，规范洗手，必须前往人员密集的公共环境时佩戴口罩。

3.一旦出现发热等症状及时就医，避免带病上课。如确诊猩红热需规范足量使用抗生素治疗。

4.儿童饮食注意营养搭配适当，增加户外活动锻炼，提高自身抵抗力。

有益，阅读伴成长，因此我们开展了本次关于读书推荐的活动，让孩子从此爱上读书、让阅读滋养儿童心灵、开阔儿童视野。

腮腺炎

　　流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。

传播途径：   

病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

预防措施：   

1、接种疫苗：接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。  

2、避免与流腮病人接触：避免在流腮流行期间去人员拥挤的公共场所；流腮病人外出时佩戴口罩，以免传染给他人。  

3、养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，家中勤通风，勤晒衣服和被褥，平时要多补充水分。

预防食物中毒

1.养成好的卫生习惯，饭前便后要洗手。不要偷懒，在饭前手上的细菌甚至是有害物质都有可能入侵到身体。

2.选择新鲜、安全的食品。不要贪图便宜而购买无照商贩的食品和三无食品。这些食品本身就是有问题的，不要给自己带来不必要的伤害。

3.不要吃污染、变质、过期、霉烂的食物。有些人为了节俭而舍不得丢掉已经变质的食物，但食物中毒后可不止是花钱的问题了，身体健康都会受到威胁。

4.有些食物一定要煮熟才能吃。比如扁豆、菌类也一定要多煮些时间才可食用；不是纯净的生水不要直接饮用。

5.合理的安排饮食。荤素搭配，不要暴饮暴食，生活饮食习惯是引起食物中毒的头号敌人。

守护孩子的健康是我们的共同责任

春季虽然是传染性疾病多发的季节

但只要做到“早发现、早隔离、早治疗”

就能有效阻断病菌，保护幼儿的健康

让我们“家园”携手

一起为孩子们创造一个健康、安全的环境

让幼儿快乐、茁壮地成长！