<p class="ql-block" style="text-align: center;">🌞美食是陪伴🌅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是爱孩子最好的表达🤗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">味道里都是满足🌟</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">美食的味道🍜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不在于做得多好看🎀</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也不在于工序多繁琐🍱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">而在于内心💟</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">从心底里流淌出来的爱💝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">附着在美食上🌭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">再到孩子们的舌尖上🌈</p> 星期一-2023.4.10 <p class="ql-block">早餐：西红柿打卤面、酱香猪肝</p><p class="ql-block">午餐：稻香米饭</p><p class="ql-block"> 土豆炖鸡腿</p><p class="ql-block"> 有机菜花</p><p class="ql-block"> 什锦麦片粥</p><p class="ql-block">晚餐：香酥肉火烧</p><p class="ql-block"> 烤菜饼</p><p class="ql-block"> 八宝粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：土豆炖鸡腿</b></p><p class="ql-block"> 鸡腿肉中蛋白质的含量比例较高，种类多，而且容易被人体吸收利用，可以促进人体生长发育，还有温中益气的功效，土豆中含有丰富的膳食纤维，可以润肠通便。这两种食材炖在一起，美味加倍，营养加倍。</p> 星期二-2023.4.11 <p class="ql-block">早餐：蜂蜜枣沙糕</p><p class="ql-block"> 本地鸡蛋</p><p class="ql-block"> 小米南瓜粥</p><p class="ql-block">午餐：鲜奶馒头</p><p class="ql-block"> 红烩牛肉</p><p class="ql-block"> 豆沫小白菜</p><p class="ql-block"> 大米绿豆粥</p><p class="ql-block">晚餐：扬州炒饭、裙带鸡蛋汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：蜂蜜枣沙糕</b></p><p class="ql-block"> 蜂蜜含有很高的葡萄糖、蔗糖以及单糖，还含有大量的维生素、微量元素、有机酸以及活性物质，可以提高机体的免疫力，增加抗病能力。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有补血养颜之功效。</p> 星期三-2023.4.12 <p class="ql-block">早餐：手抓饼</p><p class="ql-block"> 卤鹌鹑蛋</p><p class="ql-block"> 香米荞麦粥</p><p class="ql-block">午餐：稻香米饭</p><p class="ql-block"> 番茄龙利鱼煲</p><p class="ql-block"> 丝瓜炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 五谷杂粮粥</p><p class="ql-block">晚餐：荷叶饼</p><p class="ql-block"> 红烧狮子头</p><p class="ql-block"> 翠塘豆腐</p><p class="ql-block"> 荞麦薏米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：番茄龙利鱼煲</b></p><p class="ql-block"> 番茄龙利鱼煲具有调整胃肠功能，降低胆固醇含量的作用。还富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。</p> 星期四-2023.4.13 <p class="ql-block">早餐：奶香松饼</p><p class="ql-block"> 小葱香干</p><p class="ql-block"> 黑芝麻核桃粥</p><p class="ql-block">午餐：香酥菜煎饼、萝卜花生汤</p><p class="ql-block">晚餐：花卷</p><p class="ql-block"> 土豆炖排骨</p><p class="ql-block"> 老缸黄豆芽</p><p class="ql-block"> 红薯香米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：香酥菜煎饼</b></p><p class="ql-block"> 菜煎饼的面粉中加入玉米、小麦等多种农作物，摊糊烙制后呈金黄色，再加入白菜、菠菜、胡萝卜、水萝卜、南瓜、豆腐、土豆、粉条等应季蔬菜，加热熟透，卷上几下，再一分为二，外酥里嫩，香喷喷，味美无比。菜煎饼既有粗粮纤维，又有蔬菜的维生素，可谓营养丰富，吃起来方便快捷，既可当早点，也可作正餐。</p> 星期五-2023-4.14 <p class="ql-block">早餐：豆沙酥饼</p><p class="ql-block"> 时蔬鸡蛋羹</p><p class="ql-block"> 红枣山药粥</p><p class="ql-block">午餐：稻香米饭</p><p class="ql-block"> 红烧鸡翅</p><p class="ql-block"> 上汤娃娃菜</p><p class="ql-block"> 红豆薏米粥</p><p class="ql-block">晚餐：枣庄羊肉汤、芝麻炕饼</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：红烧鸡翅</b></p><p class="ql-block"> 红烧鸡翅具有补血益气的功效，非常的适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。另外，红烧鸡翅中的胶原及弹性蛋白含量也是比较高的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。当然，红烧鸡翅中还含有丰富的维生素，经常性的食用红烧鸡翅，可以促进我们人体的骨骼的发育。</p> <p class="ql-block">1、为了使牛肉炖得快、炖得烂，加一小撮茶叶（约为泡壶茶的量，用纱布包好）同煮，肉很快就烂且味道鲜美。</p><p class="ql-block">2、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可。</p><p class="ql-block">3、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">枣庄峄城博育幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2023年春季双重优惠火热报名中….</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">感谢所有家长们对我园</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">支持与厚爱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">联系电话：7888877</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">杨园长:135 6111 1899（微信同号）</p>