<p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐:三鲜河粉</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:红烧剥皮鱼 番茄炒鸡蛋 冬瓜紫菜瘦肉汤 米饭</p><p class="ql-block">午点:枣仁派 胡萝卜果蔬汁</p><p class="ql-block">晚餐:牛肉馄饨</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐:杂酱粉 黑芝麻糊</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:五彩虾仁 培根炒笋瓜 海带排骨汤 米饭</p><p class="ql-block">午点:香蕉</p><p class="ql-block">晚餐:蒙牛学生奶 松松小贝</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐:胡萝卜瘦肉粥 煮鸡蛋</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:粉蒸排骨 红烧土豆片 菌菇汤 紫米饭</p><p class="ql-block">午点:红提葡萄</p><p class="ql-block">晚餐:扬州炒饭 番茄猪肝粉丝汤</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐:豆芽青菜肉丝炒粉 蜂蜜水</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:胡萝卜炖牛腩 口蘑卷心菜 松仁蒸鸡蛋 芝麻饭</p><p class="ql-block">午点:金手指饼干 老酸奶</p><p class="ql-block">晚餐:鲜肉包 紫米燕麦粥</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐:热干面 皇室麦片</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:珍珠肉丸 茄汁西兰花 芸豆猪肚汤 紫米饭</p><p class="ql-block">午点:红富士苹果</p><p class="ql-block">晚餐:蒙牛学生奶 葡式蛋挞</p> <p class="ql-block">星期日</p><p class="ql-block">早餐:番茄鸡蛋面</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:南瓜粉蒸肉 清炒广东菜心 川丸汤 米饭</p><p class="ql-block">午点:哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐:香菇鸡丝粥 蒸红薯</p> <p class="ql-block"> 一周食谱表</p>