10月13~10月15日（星期五~星期天）南太行徒步秘境

畅游天下户外

南太行徒步秘境

中国，拥有

约963.4万平方公里的疆土和领海，

上下五千年唯一不曾中断的文明，

要探索中国，得从地球板块说起。

中国的大多数山脉都是东西走向，

而横断山脉则是

罕见的南北走向

还出现罕见的四江并流。

堪称山的世界，山的N次方。

“一山有四季，十里不同天”，

只有你走进南太行山

你就能深刻感悟太行

我们却很少有机会去全面了解南太行。南太行区域很大，其中包括济源，泽州，陵川，壶关，平顺，林州，鹤壁，新乡，焦作，涉县。南太行区域很长，南到济源与伏牛山脉交界，西到山西阳城中条山脉交界，北到河北涉县交界。

二十年来，户外徒步及行影专注探索南太行美景，让南太行山世界级别的山水美景

让更多人走进南太行，更详细了解南太行。而今天我们想用美景的视角和你们去分享南太行……

巍巍太行山，是中国最著名的山脉之一，八百里太行逶迤于河北、山西和河南三省之间，总长度约400公里。而在这400公里大山之中，最美丽一段的当属南太行。怪石嶙峋，绝壁林立、山峰巍峨的太行山断崖，众多的峡谷，使南太行的风光雄秀兼备，绚丽无比。南太行起伏的山峦和深切的沟谷里，到处都是成片的原始森林。一路林木幽深，小路边星星点点的村落人家，山间偶尔传来一两声鸡鸣犬吠回声，都会使徒步穿越者感受到太行山安详宁静。让人向往迷醉，宁愿身体在地狱，也要眼睛在天堂，促使更多国内户外驴友，一直没让停止过对它探索的脚步！

南太行徒步秘境

南太行林州合涧镇仙岩寺飞瀑，断崖之下的世外桃源。位于林州市合涧镇的仙岩寺，断崖之下，瀑布飞泻，湍急的水流在寺庙周围咆哮，顺着赤色的山石倾泻而出，站在近处，空气湿润清新，青山苍翠欲滴，幽谷、飞瀑、寺院，俨然一幅泼墨山水画卷。顺着山谷徒步而行，早早就听到飞瀑的声音，一条从天而降的瀑布，巨大的水流从高处飞泻而下，就像是珠帘一般垂落下来，化成了一片水雾的模样，给寺庙增添了一丝的清凉和惊险，隐藏在瀑布后面的寺庙就像是隐隐绰绰，就像是一个仙境，整个寺庙依山而建，内有泉水娟娟，外有飞瀑高挂，清风吹过，和着佛音，恰似一曲久远的云水禅心。站在二楼，凭栏临风，瀑布挂在眼前，如身处一个水帘洞内，远望巍峨雄伟太行山层峦叠翠，怪石嶙峋，云山雾绕，如同此刻步入人间仙景。

D1：早上6:30大利群广场永和豆浆门前发车，一路欢声笑语，下午时间允许的话，可以在附近找一个小景点，稍微玩耍一下。晚上住宿林州准三酒店。

一晚标间住宿+自助早餐+晚餐包桌。

D1：仙岩寺-小窟窿梯-壁虎梯-鲁班天梯-水帘洞-吊桥-塔林栈道-黄华山。

【难度等级】★★

【强度等级】★★

【冒险指数】★★★

【原始指数】★★★★

【风景指数】★★★★

【趣味程度】★★★★

【全程公里】13-15

【全程拔高】650-700

【徒步时间】大约6-7小时

【食宿标准】含一晚住宿+早餐+晚餐。午餐自理。

南太行小窟窿梯，传闻是山顶新梯头村下往林州的最近山路，由于在绝壁一梯顶有一小窟窿，故名为"小窟窿梯"。小窟窿梯位于绝壁夹缝间，呈外八字型，绝壁夹缝跨度大，又近乎垂直约有三十多米高，据当地户外驴友讲以前攀爬此处还是很有难度，后经过"户外人"的努力，现已成为国内户外驴友经常体验攀爬的网红打卡线路，壁上难度部分有人工凿痕，顶部的窟窿也被"封住"，另外还有两处有绳索辅助，给前来体验户外驴友登山攀岩提供可靠的安全保障，同时也方便了更多户外驴友，前往体验太行天梯魅力，吸引众多国内各地户外驴友徒步赏景的网红打卡圣地。

南太行林州小窟窿梯属于垂直高度三十多米的崖壁攀爬线路，乍看上去基本无法攀登，似乎也看不出攀爬着力点，对于没有攀爬经验的户外爱好者来讲，这里绝对是一个挑战，对于老驴来讲这里也需要小心翼翼，时刻不能掉以轻心的攀爬线路。切记做到量力而行，安全第一。【走路不观景，观景不走路】的户外宗旨。

南太行壁虎梯也叫羊肠坡，之所以叫壁虎梯也是很形象的比方，这段壁虎梯是在垂直30余米的悬崖绝壁攀爬盘绕而上的。这里的险度是：壁虎梯下方是千尺断崖绝壁，在这里是不允许发生任何差错的，否则风险是不可控的；这里的难度是：身体要像壁虎一样必须紧紧贴着岩壁或上或下，或左右移动，在移动过程中脚仅能踩在一脚宽的石阶上，往上攀登时，手的着力点都不是很好找，也不是很好着力。所以在大家通过此处攀登时，一定要选好户外登山鞋，上下层行走时需要拉开安全距离，确保每一步安全前行。

南太行壁虎梯，是形容类似壁虎一样四肢亲贴约有70多度的石壁。一旦碰见阴雨雪天气建议改线路，正常情况下，应先有先锋爬或有攀爬经验的老驴打绳做好保护，上下差开间距，按照贴石壁进行攀爬，以身体平衡协调的基础上，经过自己摸索和寻找落脚点，攀爬点，支撑点，确保顺利通过危险地段，小窟窿梯和壁虎梯崖壁攀爬。攀爬线路要量力而行，正确评估自已体能，技能，户外阅历，确保安全第一的前题进行。同时也带给自己成功成就感是愉悦的，既有挑战的超越成就，也有互帮互助的爱心奉献，更有让人感悟到户外的趣味性。

南太行鲁班豁，位于林虑山巅的一“U”型巨豁，太行山中的又一条晋豫通道，数百年来沟通了山里山外无数先辈的生命路，它承载了数十代人的奋斗足迹，见证了林县人民战天斗地特别能吃苦的传统精神。现在林州市已将此处标注为太行森林公园。

南太行鲁班天梯是太行人经过几辈人的努力，才修筑成今天这样的梯路。而在南太行一带，由于地壳陡然隆升，形成了一道道万丈绝壁。这里山势险峻，千峰高耸，万壑凌绝，所以，若以平常的心态去开通南太行，是绝对行不通的。聪明勤劳的太行山民们，就在一道道万丈绝壁上，开凿了一道道万丈天梯，沿着惊险的天梯，人们可以从山脚下上得太行二栈，又可以从太行二栈上翻越山巅，太行山人为了生活迫切走出大山的愿望，走向外界更远的地方。如今已成国内户外运动爱好者前往赏景徒步的好地方。

南太行黄花山人间仙境水帘洞吊桥，是南太行山新梯头下一处天然瀑布下，怪石嶙峋，断崖绝壁处一个天然溶洞，溶洞周围溪流一年四季不断流，又因溶洞泉水常年川流不息，再加上冬季三九天崖壁有冰层，吊桥又位于绝壁间湿滑很难通行，山民经常去此处取引用水，为方便生活用水，在两端石壁间用钢丝绳和木板搭建一个吊桥，现在吊桥已年久失修严重，给想要经过吊桥时无形中，增加一定难度。这样一来正适合户外运动爱好者前来体验一把，目前也是一直吸引各地户外驴友，前往徒步赏景打卡的好地方。

南太行黄花云梯。位于黄花山中寺和上寺中间，云梯是一条穿越在植物茂盛的高山丛林之中，黄花云梯是赏太行云海风景的最佳高空步道，空气清新，一览众山小，观巍峨雄伟壮观，周围怪石嶙峋，山势峻峭，群峰峥嵘，云雾缭绕好似步入人间仙境。更是户外，写生，摄影，徒步爱好者打卡的好地方。

南太行黄花山风景区是战国以来历代王朝文人墨客观光避暑的胜地。此处可供游览的景点多达72处，既有古代建筑，又有自然风景。历代许多知名文人墨客，为黄花山留下了不少的诗文和书画。五代著名画家荆浩在此画山水树木，并创立了墨笔勾法“全境山水画派”，遂为唐宋代山水画之冠。目前这里经常吸引全国各地户外运动爱好者，前来体验徒步赏景打卡的圣地。

南太行桃园渡槽位于林州市林州大道和桃园村之间。行者常至，为者常成。学习、传承和弘扬南太行红旗精神是林州永恒的课题，是每一个林州人与生俱来的责任和义务。开启新时代，林州人时刻在警醒自己：“我们的先辈克服千难万险修建了举世闻名的红旗渠，创造了伟大的红旗渠精神，决不能在我们这一代人身上丢失！”而现如今首先介绍红旗渠分布位置及分水情况，让更多国内户外团队来到林州红旗渠桃园渡槽，正确及时了解红旗渠艰苦奋斗创业的精神。坚持不懈的努力，用双手改变吃水困难的现状。也是我经常带领全国各地户外团队上山前，到此处作为弘扬红旗渠精神的源泉，正是我引导众多户外驴友打卡拍照留念的用意。

D2：福兴寺-老婆石-桑元梯-绝壁天梯-燕子梯-水梯-方家峪。

【难度等级】★

【强度等级】★★

【冒险指数】★★★

【原始指数】★★★★

【风景指数】★★★★

【趣味程度】★★★★

【全程公里】12-16

【全程拔高】650-700

【徒步时间】约6小时

【食宿标准】进景区有农家午餐自理。

周日行程可长可短根据时间临时调整一下。下午大约1点半左右返程。

南太行林州太行之麓，素有“北雄风光最胜处”之美誉。老婆石是天平山景区附近的一个绝壁断崖，岩红的断崖有个奇石酷似人头像。又因山角下距福兴寺比较近，道出了一位出家和尚身事说起，和尚出家前已成家，佛事后经常徒步上山采药，发现寺后红岩奇石酷似人像，于是联想到自已的老婆。每当他相念老婆时便轻步上山。当地山民和户外驴友也形象地称她为老婆石。此处有号称太行打卡圣地。周围有溶洞，燕子梯，桑园梯等。路中有石房，有山泉水，村庄笼罩在茫茫的雾霭之中，而遥远的天空则露出一丝阳光，雾气在阳光照耀下有徒步者游走着，雨过天晴必有云海，而只有站在高处，站在太行绝壁天梯云层之巅上，才能看到壮观的云海。马不停蹄的向山间奔跑，唯恐与云海失之交臂。台阶结束来到第一段横切的路上，神奇的云海跃然出现在眼前，翻滚的云海托起山峰，有高有低，飘渺的云雾环绕在山腰，错落有致，置身其中如临仙境，让人流连忘返。

万千世界，茫茫人海，此处相聚，即是有缘。难忘的旅程从这里开始，有你，有我，有文化，有历史，有趣味，有亮点，有山水，有风景！协助一颗远行的心，玩最美的风光。

南太行林州天平山飞瀑中，最大落差有130多米，是林虑山五大瀑布之一。夏季雨水充裕，水瀑径粗达两丈左右，如玉龙翻转，汹涌澎湃，声如巨雷，响震数里。又如白雪翻飞，纷纷扬扬，像玉柱触天，十分壮观。五连瀑水从西南峡谷中流出，形成五级连环瀑布。传说东汉永平年间刘晨和阮肇就是从这里被仙女接引到洞中的。五连瀑里的瀑布下有洞，人称遇仙洞。

南太行徒步秘境

这世间美好，

最值得珍惜与爱的就是自己

和自己的时光。

我们可以去追梦，

但我希望，我们每个人，

都是在自己喜欢的频率，

随着自己内心深处。

对美好生活的向往

认认真真的爱自己，

和所遇的一切。

让每天的自己都不负时光，

可以浅浅行，淡淡爱，

可以静静看，漫漫渡。

把生活调成自己喜欢的模式，

自己的日子，自己喜欢。

南太行燕子天梯。是一个半工垒切的梯路，下半部分是利用绝壁崖石突出和凹窝的山体，类似一种梯路，没经任何人工修筑的自然梯路。上半部分是经过太行山民利用就地取材，用石块，石板垒墙的方式搭建而成。通过上下此梯路很方便与山里和山外的人沟通。目前这里已经被国内众多户外运动爱好者，作为户外登山，徒步赏景打卡首先之地。

南太行林州天平山景区。是林虑山国家重点风景名胜区的重要景区之一。天平山最高峰海拔1700米，景区内飞瀑流泉，奇洞怪石，自然景观壮丽。千年古驿道，千年古寺天平寺，荆轲出生地，人文景观更是丰富。天平山有六大峰、五小峰，诸峰回环连接成整体连通之巨嶂，高昂险峻，直刺苍穹。区内清溪蜿蜒，水声潺潺。三步一瀑，五步一潭，青山、密林、繁花交相辉映，妙趣天成。主要景观有天平寺、古驿道、磊瀑沟、小西天、天平山牌坊等。天平寺为东魏僧稠禅师所建，六峰环抱，被称为莲花佛国。

本行程安排的宾馆住宿条件图片

10月13~10月15号（星期五~星期天）南太行徒步秘境

⚡巍巍太行山，是中国最著名的山脉之一，八百里太行逶迤于河北、山西和河南三省之间，总长度约400公里。而在这400公里大山之中，最美丽一段的当属南太行。怪石嶙峋，绝壁林立、山峰巍峨的太行山断崖，众多的峡谷，使南太行的风光雄秀兼备，绚丽无比。

D1：早上7:00高密大剧院门前发车，一路欢声笑语，下午时间允许的话，可以在附近找一个小景点，稍微玩耍一下。晚上住宿林州准三酒店。一晚标间住宿+自助早餐+晚餐包桌。

D2：仙岩寺-小窟窿梯-壁虎梯-鲁班天梯-水帘洞-吊桥-塔林栈道-黄华山。

【难度等级】★★

【强度等级】★★

【冒险指数】★★★

【原始指数】★★★★

【风景指数】★★★★

【趣味程度】★★★★

【全程公里】13-15

【全程拔高】650-700

【徒步时间】大约6-7小时

【食宿标准】含一晚住宿+早餐+晚餐。午餐自理。

D3：福兴寺-老婆石-桑元梯-绝壁天梯-燕子梯-水梯-方家峪。下午1:00左右回程。

【难度等级】★

【强度等级】★★

【冒险指数】★★★

【原始指数】★★★★

【风景指数】★★★★

【趣味程度】★★★★

【全程公里】12-16

【全程拔高】650-700

【徒步时间】约6小时

【费用】760元（奔驰大商务）如果报名人数超过25人以上，费用会相应的减少。

【费用包含】车费、2晚准三住宿、2早2晚餐，当地领队费，保险

【报名】烈酒13964615500