【卫生保健】预防春季过敏 尽享灿烂春光——周至县县城西关幼儿园春季防过敏知识宣传

<p class="ql-block">  杨柳青青,草长莺飞。春天是一个美丽的季节,处处鸟语花香,生机勃勃,但同时也是儿童过敏性疾病的高发季节,要想全力“迎战”幼儿春季过敏问题,周至县县城西关幼儿园的老师们邀您一起来了解关于过敏的相关知识!</p> 为什么春季幼儿容易过敏 <p class="ql-block">  由于小朋友生理特点抗病能力较差,体质偏弱,容易出现鼻塞、鼻痒、皮肤瘙痒等过敏性症状。同时春季虽由寒转暖,但昼夜温差大,仍有冷空气刺激。春季空气枯燥,柳絮、粉尘等颗粒物质较多,诱发的过敏因素比较多。</p> 春季常见过敏性疾病 <p class="ql-block">  1.湿疹</p><p class="ql-block"> 过敏时,面部、身上可能出现轻度红斑、水肿,有的还有湿疹样变化,严重的湿疹还会出现皮肤发红、起皮疹、脱皮等现象。</p> <p class="ql-block">  2.荨麻疹</p><p class="ql-block"> 荨麻疹就是大家常说的“风疙瘩”,疹子呈约1厘米直径的风团样,凸出皮面、剧痒。荨麻疹出现后常迅速增多,但也经常很快消退。它多由过敏造成,但过敏原因通常难以寻找。通常怀疑与花粉、衣物等过敏有关。</p> <p class="ql-block">  3.过敏性鼻炎</p><p class="ql-block"> 春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状,应该考虑宝宝是不是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎有时会被以为是感冒,但如果一周以后还未好并且春季加重的话,应该带幼儿去耳鼻喉科确诊一下。</p> <p class="ql-block"> 4.过敏性结膜炎</p><p class="ql-block"> 有的父母发现,一到春天就有很多幼儿爱揉眼睛,结膜有明显充血。这有可能是过敏性结膜炎,需要请医生诊断。</p> <p class="ql-block">  5.过敏性咳嗽或哮喘</p><p class="ql-block"> 如果幼儿春季或秋季有咳喘发作,一到春季又出现比较明显的咳嗽甚至喘,要考虑是过敏性咳嗽或哮喘,需要由医生判断病情并进行治疗。</p> 如何预防春季过敏 <p class="ql-block">  1.远离过敏原</p><p class="ql-block"> 找到致敏原,并让孩子注意避开,是根治过敏的关键,必要时可通过过敏原检测定位过敏原。</p> <p class="ql-block">  2.保持室内环境卫生</p><p class="ql-block"> 要经常打扫卫生,最好用湿布擦拭,以免灰尘飞扬;幼儿的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗幼儿用的被单、被套、枕套等用品。</p> <p class="ql-block">  3.注意饮食</p><p class="ql-block"> 春季风沙大,空气湿度小,人体容易缺水,要多补充温开水。饮食方面,要少吃海鲜等容易引起过敏的食物,可多食富含脂溶性维生素的蔬菜,如小白菜、胡萝卜、卷心菜、西红柿、花菜、黑木耳等,以提高机体的抗病能力,减少过敏情况的发生。</p> <p class="ql-block">  4.加强锻炼提高免疫力</p><p class="ql-block"> 在保证幼儿每天的睡眠时间同时,应当鼓励幼儿去运动,增加体质,强健体魄。《指南》中指出:幼儿户外活动的时间一般不少于2小时,其中体育活动时间不少于1小时,除此之外,还要学会“春捂秋冻”,不要过早减少幼儿衣服,以防感冒。运动的时候不要让幼儿过分疲劳,也别让幼儿吸入过多冷空气,以免刺激到咽喉,引发过敏症状。</p> <p class="ql-block">  5.温水洗浴,清除过敏物</p><p class="ql-block"> 幼儿外出回家后,家长要帮其认真清洗手和脸,去除身上携带的过敏源。洗浴时水温不要太高,保持在38度左右最为适宜,不要使用碱性强、添加化学成分过多的洗浴用品。建议选择偏酸性或中性的洗浴用品,避免幼儿的皮肤受到刺激,出现过敏症状。。</p> <p class="ql-block">  春天是个美好的时节,希望爸爸妈多用心、多关注,让孩子在拥抱大自然的同时,也学会保护自己孩子的健康,相信我们家园携手,一定能让孩子们健康成长,享受快乐明媚的春光!</p>

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