<p class="ql-block"> 为了丰富辖区居民精神文化生活，普及心理健康知识，提高群众心理健康水平；同时，进一步提高辖区居民对心理健康的关注，引导辖区内居民以健康良好的心态面对工作、学习和生活中的压力，4月12日，燕子山路社区开展“沙盘游戏”心理健康讲座活动，此次活动邀请了国家二级心理咨询师马蕾老师作为主讲人。</p> <p class="ql-block"> 活动中，马蕾老师首先为大家介绍了“沙盘游戏”的基本内涵和作用，着重介绍沙盘的象征性与自性化特征，并从沙具、沙子和沙盘等道具讲解深层次寓意，让参与的辖区居民懂得沙盘游戏作为一种非语言心理治疗技术，不需要过多语言参与，而是通过直观的方式显示来访者内心世界。</p> <p class="ql-block"> 随后，马蕾老师围绕普遍存在的心理健康问题，通过填写分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识、负面情绪的危害及如何消除负面情绪，并通过互动小游戏和现场答疑环节，为辖区居民传授心理健康知识、心理疏导的基本方法和技巧。在讲座结束后，大家分成不同的小组，与马蕾老师交流心理健康相关的问题。</p> <p class="ql-block"> 此次活动受到辖区居民的一致好评，不仅提高了居民对心理健康的关注和认识，引导居民以健康良好的心态面对生活、工作，同时还增强了居民对于心理疾病预防的意识，提升了辖区居民的获得感与幸福感。</p>