<p class="ql-block"> ———文山东实验小学四年级（2）班家长小讲堂</p> <p class="ql-block"> 自律是指在没有他人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。然而，同学们似乎对“自律”理解的不够透彻，在平常的学习和生活中很多时候都还是很懒散。今天，文山东实验小学四年级（2）班毛骏喆的爸爸就带着“自律”这一话题走进课堂，和同学们一起探讨怎么成为一个自律的人。</p> <p class="ql-block"> 同学们知道是毛骏喆爸爸来给大家讲课，都非常的激动，并亲切的称之“毛爸”。他们以整齐热情的方式欢迎毛爸的到来，这是一堂特别的课，所讲的内容都是和同学们息息相关的，课堂上，同学们都听得非常认真。</p> <p class="ql-block">1、什么是自律？</p><p class="ql-block">2、自律的表现</p><p class="ql-block">3、为什么要自律</p><p class="ql-block">4、自律的方法</p><p class="ql-block"> 毛爸就这4个话题跟同学们进行了探讨。自律它能使人自知，能使人战胜自己，养成良好的行为习惯，从而变得更加优秀。</p> <p class="ql-block"> 当不良习惯在损耗你的精力，降低你的学习效率，破坏你的人际关系时，自律还可以让我们实现能力所及之处的目标。如果没有自律，这些目标将会离我们而去。因而，有自律在我们身旁，成功就会离我们越来越近。</p> <p class="ql-block"> 自律的表现：懂得自爱，勇于自省，善于自控，勤于自我规划。</p><p class="ql-block"> 讲到这一话题时，同学们的理解都非常的正确，并在课堂上积极的举手回答问题，而且还举出了许多关于自律的例子。</p> <p class="ql-block"> 能够自律的人，就能够经常的、冷静的回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。</p> <p class="ql-block"> 自律就是从身边的每一件小事做起，比如自觉学习、文明礼貌、日常行为、独立思考、朴素大方……</p><p class="ql-block"> 人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯，自我控制则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。懂得自律的人，必是勤于自我规划的人。大到人生的规划，小到每天的学习计划，只有做好了方方面面的规划，才能事事顺心如意。</p> <p class="ql-block"> 自律表现在懂得自爱，勇于自省，善于自控。一个人在没有人在场监督的情况下是最难严格要求自己的，做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。曾国藩的《诫子书》中说：“自修之道，莫难于养心;养心之难，又在慎独。”自律之难，难于精心，难于不受纷扰。若能严于律己，方能秀出班行!</p> <p class="ql-block"> “自律是一种秩序，一种对于快乐和欲望的控制。”这是古希腊哲学家柏拉图的一句名言，在我们的学习生活中，自律往往是不可缺少的，平时那些“学霸”，他们都有强大的自控能力。所以，有了自律的能力，才能取得更好的成绩。学会自律，对我们有很大的好处，它能使人自知，能使人学会战胜自己，能使人养成良好的行为习惯，能使人获得行动的自由，能使人高尚起来等。</p> <p class="ql-block"> 课堂上，毛爸给同学们举出了很多关于自律的例子，古今中外，凡是能够自律的人，都是有一番成就的人。</p><p class="ql-block"> 自律可以得到他人的尊敬。回顾历史，放眼现实，许多因自律而闻名的人比比皆是。子罕拒绝他人的美玉，以不贪为宝。这就是自律。他也因此得到他人的尊敬。岳飞曾说过“文官不爱钱，武将不惜死，天下太平也。”这也是自律，岳飞也以此得到他人尊敬。此种事例不胜枚举。所以在生活中做到自律会得到他人的尊敬。</p> <p class="ql-block"> 自律离不开平时一点一滴，一步一个脚印的长期的学习和磨练，无论身边有没有人监督我们，我们都应该要做到自律，让自律成为一种习惯。</p> <p class="ql-block">图文：卢理馨妈妈</p><p class="ql-block">指导老师：李祥跃</p><p class="ql-block">审核：鄢跃勇</p>