<p class="ql-block"> 为提高学生心理健康素质，增强学生心理健康意识，普及心理健康知识，4月12日上午，邓墩学校组织各班学生召开了心理健康疏导讲座，帮助学生调节心情，减轻压力，助力学生心理健康。</p> <p class="ql-block"> 本次主讲老师是余干县人民医院心理医生卢金英，她是国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、咨询师中医助理医师、上饶市心协余干分会会长、上饶市心协常务理事会成员、余干县青少年心理健康指导中心副主任、余干县关工委讲师、余干县科协讲师。</p> <p class="ql-block"> 本次讲座由校长高书建主持，高校长表示，心理健康教育对于每个人都非常重要，特别是在如今的社会中，我们面对着各种压力 、挑战以及诱惑，容易受到心理上的的伤害。因此，我们今天举办这场心理健康教育讲座，目的在帮助大家更好地了解自己的心理健康状况，提供有效的心理调节方法和技巧。</p> <p class="ql-block"> 讲座伊始，卢老师以热身游戏拉近与学生之间的距离，讲座现场氛围欢快而热烈。</p> <p class="ql-block"> 卢老师以生动有趣的案例，浅显易懂的语言，深度剖析了学生日常生活中常见的心理健康问题，告诫学生玩游戏的危害，引导学生们学会用正确的方式学习生活，学会与他人沟通交流，合理释放情绪，关注自己的心理健康和心灵成长，以积极的心态面对困境，做一个内心充满阳光、乐观向上的人。</p> <p class="ql-block"> 同学们在此次讲座中全神贯注听讲，积极回应，不时响起热烈的掌声，讲座取得了良好的效果。讲座后，同学们都表示今天的讲座干货满满，非常受用。</p> <p class="ql-block"> 讲座的最后，高校长对卢老师本次心理健康讲座给予高度肯定，同时鼓励会场同学将今日健康心理讲座的知识学以致用。在以后学习和生活中遇到困难和挫折，用阳光般温暖的心态迎接挑战。每天进步一点点，日积月累一大步，争做一名邓墩学校的幸福学子！</p>