<p class="ql-block"> 为更好地提高社区居民的健康素质及健康意识，推广和普及健康知识，提高辖区群众的健康水平。2023年4月10月，龙湖办事处社工站邀请龙翼五街社区卫生服务中心专业的中医医师在茉莉公馆红色驿站开展以“高血压的中医调理和保健”为主题的健康知识讲座。</p> <p class="ql-block"> 活动过程中，志愿者医生从日常生活中的不良生活习惯对高血压的影响讲起，详细讲解了高血压的症状体征、病理病因，介绍了自我监测检查、预防护理和饮食保健的方法，从日常饮食节制规律、生活规律、平衡心理、运动等方面阐述了高血压日常应该重视的注意事项。随后，志愿者医生耐心地为居民一一解答关于高血压等方面的日常调理和养生保健知识，根据居民的不同身体健康情况制定“健康方案”，指导科学用药，提醒居民发现问题及时到正规医院检查就医。同时，还指出了人们对高血压护理的一些误区，并教大家正确的护理方法，结合多年来自身从医用药的临床经验，为大家推荐了多个养生妙方。</p> <p class="ql-block"> 通过本次讲座，不但提高居民对高血压病的认识，使大家了解高血压病的危害性，也对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义；同时，也对改善社区居民健康生活理念、普及健康生活常识起到了促进作用。</p>