<p class="ql-block"> 4月12日“健身泰安 幸福万家”泰安市老年人体育协会健康科普与健身技能技法巡讲活动（岱岳区站）在岱岳区天平街道九女山社区举行。</p> <p class="ql-block"> 巡讲活动分为讲座和技能技法学习两种方式，主要培训健康长寿与健康中国行动新概念、争做快乐健康幸福长寿老人妙方，现场学练排毒养生功。九女山社区太极拳活动站队员们和社区居民积极踊跃参加学习。</p> <p class="ql-block"> 主讲许在安老师实践经验丰富，语言简单朴实，浅显易懂，现场示范教授力量、柔韧性练习和如何自测脉搏、控制自身情绪、排毒养生功等技能技法。</p> <p class="ql-block"> 在介绍常用的科学健身项目时许老师讲到“太极拳是最传统，最体现中国人智慧的运动”。</p> <p class="ql-block"> 巡讲活动现场岱岳区文体系统领导给大家加油鼓劲点赞。</p> <p class="ql-block"> 活动协办单位琛蓝健康集团给予巡讲活动大力支持。</p> <p class="ql-block"> 九女山社区太极拳活动站结合泰安市老年体协健康科普活动，向社区广大居民群众积极宣传弘扬教授“健身泰安 ，幸福万家”精品推广项目传统杨氏太极拳，让更多人在全民健身活动中动起来“学太极、爱太极、打太极”，提高社区居民、老年人健康水平，促进健康素养水平全面提高奋斗努力！</p>