【健康教育4.12】春季各类传染病预防知识

晓妮老师

四月春暖花开，气温逐渐上升，是人们外出踏青的好时节，但流感、水痘等呼吸道传染病仍然多发，部分肠道传染病和自然疫源性传染病发病数也开始逐渐增多。幼儿园提示全园幼儿及同住人员需注意预防流行性感冒、手足口病、水痘等传染病。 流行性感冒 流行性感冒是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，冬春季高发。临床表现：感染后一般表现为发热、头痛、咽痛和全身乏力等症状。传播方式：主要通过飞沫传播或接触传播。 预防措施 （1）日常生活要养成勤洗手的好习惯；注意呼吸道礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾等遮住口鼻，避免触摸眼睛、鼻或口；前往人群密集的公共场所注意佩戴口罩；保持居家和办公场所室内清洁和通风。（2）出现流感样症状后，轻症患者可居家治疗，儿童、老人、孕妇、慢性病及免疫力低下等高危患者应及时就医，在医生的指导下使用抗流感病毒药物，早期尤其是发病48小时内使用能显著降低流感重症的发生率。未痊愈患者不带病上班、上课。（3）日常生活中要均衡饮食，少食辛辣易上火食物，多吃清淡易消化和富含维生素C的水果蔬菜。适量运动，少熬夜，保证充足睡眠。 手足口病 手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，传染性强，多发生于5岁及以下儿童，易在托幼机构和学校等集体场所暴发。每年4-7月是手足口病的高发季节。临床表现：主要有发热和手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹。传播方式：主要为接触传播 预防措施 （1）培养儿童养成正确的洗手习惯，在饭前便后、外出回家后、触摸公共设施（电梯按钮、门把手等）和游乐设施后及时使用洗手液或在流动的清水下洗手，洗完后用干净的纸巾或者专用毛巾擦干。（2）勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；每天定时开窗通风，保持室内空气清新；奶瓶、奶嘴及孩子使用的餐具应经常清洗消毒。 (3)孩子若出现发热，、出疹等情况，家长应及时到正规医疗机构就诊，就诊期间做好个人防护。 水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。水痘传染性极强，人群普遍易感，容易在幼儿园和学校等集体场所出现暴发疫情。临床表现：以皮肤黏膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂并伴有较轻的全身症状为特征。传播方式：主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。 预防措施 （1）增强个人防护意识，勤洗手、勤消毒、勤通风；少去人群密集、空气不流通的公共场所；多参加户外活动，增强身体素质。（2）水痘患者应于发病早期尽快就医，遵医嘱居家或住院治疗，直至全部皮疹结痂干燥不具传染性才可以上学（班）。患者使用过的衣物、毛巾、被褥等物品需进行清洁和消毒。（3）预防水痘最为经济有效的方法是接种水痘疫苗，多数人接种水痘疫苗后不会感染水痘，建议符合接种条件的儿童积极接种。 食源性疾病 1. 进入四月，食品及原料易受到微生物污染。“清明”节日的到来，老百姓有祭拜扫墓的习俗，各类聚餐活动增加，发生群体性食源性疾病暴发事件的风险增加。2. 四月是野生蘑菇生长的旺盛期。部分市民喜欢采摘野生蘑菇食用，一旦误采误食毒蘑菇，轻者可致胃肠不适、精神症状，严重时可致死亡。近年，几乎每年均有因误食毒蘑菇而致人死亡的案例发生。3. 春季（2—5月）为河豚鱼中毒高发期，我市河鲀中毒主要以误食河豚鱼为主，需警惕食用河豚致病死亡的风险。 预防措施 1、选择安全放心原料，不吃卫生隐患食物。2、做好器具生熟标识，生熟食材分开存放。3、减少生食或半生食，肉蛋奶鱼烧熟煮透。4、进食完毕迅速冷却，冰箱并不完全保险。5、注意通风防虫防鼠，保持手和环境清洁。6、选择正规就餐场所，不吃路边流动摊点。7、饮食清淡食不过量，保护肠道预防疾病。 编辑排版：空军大连蓝天幼儿园保健室