感恩遇见魅力太极

瑛姿

太极，就是这种魅力！魅力是从每个人内心深处。自然涌动、勃发、流露出来的一种气韵，是一种后天修炼和努力的结果，它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻完美。魅力也不是每一个人都可以争取和拥有的，只有那些醇厚智慧的人才拥有。 太极，就是这种魅力，也只有太极方能担当。太极，如一饼经典的老茶，岁月红尘锁不住它的魅力，虽然时光随着年华老去，吹过了春天，晒过了夏天，穿过秋天，熬过了冬天方才纯熟，可观、可赏、可品、可鉴，让人回味无穷。还有那举手投足间的从容，更是令人痴迷不能释怀。 在二零二二年四月十二日这个难忘的日子里，太极让我与你们相遇！ 我学习太极拳，要感谢朋友的推荐和汤光春师傅的高超拳艺及完美舞姿。其实，我之前对太极拳并不感兴趣，认为太极拳慢悠悠的，是老年人学习的东西，自已还没有到那个年龄段。其实不然，太极拳是老少皆宜的。 态度决定一切。当踏进太极拳大门的那一刻，我就以认真的态度对待太极拳。认真听取师傅的讲解，认真观看师傅的演练，按照师傅的要求一丝不苟地做好每一个动作。 我的师傅——汤光春，石门县太极协会副会长，拳龄近二十年，荣获由国家体育总局评定的国家一级社会体育指导员和国家二级裁判员。有几百名学子拜她为师，为石门培养了很多优秀的太极能手。 绵里藏针，刚柔并济！ 动作如行云流水，身形如若水蛟龙！ 我们是多年的好友，一起唱歌跳舞十多年，是美妹（加师姐）的推荐我们又能同拜名师习拳舞剑。这个视频是我学拳一个月的时候，当时我记得是为了发给我女儿，二师兄给我们拍摄的。 观山太极拳队是师傅的管片队，在册人员百人。这里有拳、扇、剑、刀等技艺精湛的彭师傅（右一），有很多关心我鼓励我的前辈们，还有很多和爱可亲可敬的师哥师姐师妹们。这里的学习环境很好，师傅们的精准教学和耐心辅导，我的拳、扇、剑都有很大的进步。 晨曦初露，拳友们相聚在这里习拳打扇舞剑，已成为我们生活中不可缺少的一部分和良好习惯。打拳既是锻炼，又有乐趣，也有益于保持乐观情绪和良好心态。 人际间的缘分是在生活中邂逅，更是同门拜师学艺！ 简化24式太极拳初学完成，哈哈哈，也正式着装拳服。 师傅带着我们打观音拳 太极扇是我国几千年传统文化遗留下来的瑰宝，它是一项心静体松、柔缓自然、连绵不断、动静结合、刚柔并举、着重自我控制和意气诱导的健身运动。 户外课间休闲时光 太极剑是太极拳运动的一个重要内容。师傅教导：太极剑要求剑法清楚，身剑协调，方法正确。 32式太极剑愿晨起的阳光伴随我们愉悦的一天！ 晨练回家路上 在五月这样明媚的季节里，一切都是甜甜的，山河丰盈、暖风微醺、草木繁茂，所有的一切，都微笑着向我们奔来。 有一群志同道合的伙伴，就能够让我们一起努力，一起加油，把梦想转化为现实。 一起努力一起勤奋，我们会取得更加可观的成果，一起分享一起坚持，我们会更加充实。 我们并肩同行，相伴相随。 走进了十月的金秋，天高云淡，爽风拂面。师傅带着我们户外晨练，师徒们开心走在这山水栈道之中，确有一番风味。 多年的好姐妹，因为太极魅力细细地感受着太极拳所带来的美妙。 阳光温馨恬静，微风和熙轻柔；二十八式太极剑，太极自在心中。 我们的生活中不是缺少风景，而是缺少发现风景的眼睛和欣赏风景的心情。 自喜欢太极拳的那一刻起，太极便成为了我生活中的一部分，坚持晨练，也让自已养成了坚持的习惯。 几个月的坚持，师傅的精准教学和严格要求，虽然我的剑法不够娴熟，但基本上能独立完成武当剑的练习。 偷得浮生一日闲，师徒共游安乐园。 水光山色，愉悦眼睛，洗涤心灵。 感悟一下江湖儿女的情短意长 水光山色融为一体 莫道近处无风景，只因未到此中行！ 非常高兴能与二师兄一起舞剑，一路剑影，赏心悦目。 国庆来到花怒放，普天同庆万家欢；祝愿祖国更繁荣，国泰民安更美好！ 观山片区的拳友们个个精神抖擞，神采飞扬，国庆节日里的“我们”，就是不一样，随着“我爱你中国”的舞曲，我们把24式简化太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的特点展现得淋漓精致。 休息间我们一起拍照留念 师徒五人来一组 师傅带领我们用我们独特的方式，庆祝国庆节和二十大的召开。广场上剪光闪闪，如日落大地；舞姿矫健轻捷，如同群仙驾龙飞翔！ 曙光就在前方 师徒四人合影 别放弃这大好时光 彭师傅带领我们在晨练前做活动经络操 晨练随拍二十八式太极剑 晨练随拍第一套太极功夫扇 第二套太极功夫扇学习结业。谢谢二师兄的无私付出，为我们留下了这美好的片段。 人心齐泰山移，任何事情都难不倒我们晨练习拳的决心。 二零二三年三月十四日，石门县太极拳运动协会拳艺交流会，在美丽的东城澧水风光带举行，我们观山片区代表老年体协太极拳队参加了这次活动。谢谢师傅的信任，我很荣幸参加了这次活动。 为了圆满完成本次活动，师傅带领参演人员刻苦训练42式太极拳。 师傅喊着口令，带领我们整队入场，精神抖擞，神采飞扬，赢得全场热烈的掌声。 我们安泰自然，周身协调！ 我们重心平稳，举步轻盈！ 我们势势相连，着着贯穿！ 我们配合完整，上下相随！ 本次活动参演视频 蓝天白云下，谢谢太极协会带给我们这个完美无瑕的日子。 这里环境优美，映入眼帘的是一栋栋崭新的高楼，一幅幅隽秀的景观。 我在太极拳的遇见中学会成长，很感谢我的太极拳岁月中一路有你们！ 快乐的生活，要用健康的身体去享受；幸福的感觉，要用健康的心态去体会；美好的一切源于健康，全民健身，坚持运动，让身体强健，让健康相随！ 晨练时光——32式太极剑 晨练时光——二十八式太极拳 晨练时光——游龙拳 晨练时光——七十四式太乙游龙剑 太极拳源远流长，以其独特的风格为世人所喜爱。一年的太极拳学习，我收获了很多。师傅的精准教学及悉心教导让我对太极拳有了更深的认识、更大的兴趣，也更加了解到师傅们的良苦用心，体会到了拳友们之间的互帮互学、互相关爱。我会继续努力学习太极拳，持之以恒，循序渐进地打好每一套拳、扇、剑！感恩遇见魅力太极！ 二零二三年四月十二日瑛姿

感恩遇见 魅力太极

瑛姿

感恩遇见魅力太极