了解情绪对于生活的重要性

茉莉花

亲爱的同学们，首先非常欢迎你来到我的美篇，我今天写的是研究我们的情绪，疗愈我们的情绪。 希望大家都开始注重自己的情绪，走上疗愈自己的道路。 如果我们没有研究自己情绪的话，我们可能会出现一些无名火，我们可能会痛苦，可能各种关系处理不好，所以接下来的7天我每天都会给大家分享关于情绪的内容，让我们更好的了解自己的情绪，了解孩子的情绪，从而真正的提升我们的幸福感。 今天的主题是，情绪对于我们生活的重要性。情绪到底是什么？它对于我们的生活到底重不重要？情绪无时无刻都在影响我们的生活 1⃣️情绪对于教育的影响！💕我们家长的情绪对于教育孩子来说是非常重要的，经常情绪失控的父母，对于孩子所造成的心理伤害是非常严重的，身心都会给孩子造成巨大的影响，现在很多孩子的心理素质是特别差的，动不动就自杀、焦虑、抑郁等，这其实都与我们家长的情绪有很大的影响。 你可以把孩子送去什么学校，你再懂教育，你的教育理念再好、再对，当你情绪失控的那一刻，我们的教育就是错的（就是你跟一些老师学的特别的厉害，但是当你无法控制住你的情绪的时候，你对孩子的教育可能都会产生伤害），即使孩子长大了，对他的幸福和未来都是非常重要的。我所以情绪这个东西在教育里面占的比重是非常大的，但是我们很多的家长对于情绪并不太了解，我们家长为什么会有情绪？只是知道你惹我生气了就不行了，然后情绪上来了，控制不住，就会打孩子对孩子的身心造成巨大影响，结果孩子长大了就会产生非常强烈的心理反抗，各种心理疾病，甚至可能对他的后代都会有影响，这是相当错误的，现在很多孩子心理素质很差，抑郁的，自杀的，其实很大程度上取决于家长的情绪。所以情绪对于教育孩子是非常重要的，我们要注重自己的情绪、研究自己的情绪，才能慢慢的平复自己的情绪，才能掌控情绪。 孩子会有各种各样的情绪的，如果他的各种情绪不被看见的话，他早晚有一天会崩溃，他会发狂、失控。我们为什么会经常情绪失控？就是我们各种各样的情绪没有被看见、没有被接纳、没有被理解，我们没有研究情绪，我们平时不注重孩子的各种情绪、老公/老婆的情绪、父母的情绪，其实是我们没有能力去看见，没有能力去照顾，只是在拼命的今天我生气了，明天他生气了，都是在生气而没有去看见、没有去研究，所以造成了这个家庭越来越不和谐，生活各方面越来越糟糕，如果家长的情绪是相对稳定、和谐、舒服的这样一个情绪，孩子在这样的环境下长大，孩子就会好很多，所以情绪对于孩子的影响非常的大。 杜老师以前控制不住情绪，媳妇孩子也控制不住情绪，其实我们每个人家里都或多或少也是这样，我们一直关注孩子的学习成绩，经常认为给他们生活上的满足就够了，不允许孩子有情绪，网上有一个孩子上初二，上课时被叫家长，妈妈来到后打了儿子两巴掌，打完孩子转身从楼上跳了下去，还有一个妈妈带着孩子在桥上直接停车，孩子拉开车门从桥上跳下去了，所以情绪是非常重要的，当孩子的精神出问题时，他做的所有的事情几乎都为零。我们家长也要看到孩子的情绪，孩子的紧张、焦虑、害怕等等。 　　2⃣️情绪对于身体的影响！ 人会因为各种各样的情绪，导致身体会出现各种各样的问题，当你的情绪堵了的时候，尤其是女性就会这里结节那里结节，就是因为我们的情绪不通，所以看病的时候医生就会说：最近要放松一点儿，别太紧张，别太爱生气，但是他只告诉我们你不能生气啊什么的，却没有告我我们怎么样才能不生气，其实很多的病都是不好的情绪带来的，我们的喜怒哀乐都会对应身体的某个器官，比如：喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾，所以情绪对身体的影响是很大的，现在的人有很多的亚健康，都与我们的情绪有关，所以我们想要去调整我们的身体，必须要研究我们的情绪。 　　3⃣️情绪对于事业的影响！ 情绪对于事业的影响也是非常大的，一个情绪稳定的人更容易把事业做大，他也更容易去承载更多的财富，而一个情绪经常失控的人，他𠄘载不了更高级别的东西，所以情绪对于整个事业，无论做生意也好，干什么也好，它是非常有影响的，有的人在工作当中情绪经常失控，他所能承载财富的力量是非常有限的，一些真正的高手他们能够不喜怒于色，就能很好的驾驭自己的情绪，无法驾驭自己情绪的人，导致自己的事业很难把事情干大，真正把事情干大的人都是哄着别人的人，可能该生气的时候他们也会去生气，但是会控制自己的情绪，他们已经对情绪的研究达到了一个很高的境界，所以情绪真的很重要。 掌控能力强的人就能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。唯有掌控好自己情绪的人，才能在人生的道路上走得更稳、更远。 　　4⃣️情绪对于婚姻的重要性！ 有很多人一辈子的时间，在婚姻方面就没有处理好过，尤其是我们父母那个年代，他们能活着就不错了，光研究怎么挣钱、怎么吃饭了，但是我们大部分人有情绪的时候，都只是和对方吵架、发脾气，没有静下心来去研究自己的情绪，不研究自己的情绪，情绪会永远操控你，情绪有需求没有被满足的时候，整个人就会失控，所以当一个人情绪失控的时候，干什么事情都干不好，导致家庭关系不和睦，所以整个人的外在生活的好与坏，与我们的情绪有着巨大的关系。 　　情绪是我们内在灵魂传递的信息，它会透过一些话来告诉我们怎么样去爱我们自己，它会通过情绪的方式看到内在灵魂，他所传递的是什么信息，然后去得到了，你的灵魂就可以慢慢变得高贵起来，变得越来越强大，你就可以成为一个强大的自己，如果不去研究情绪，只是在那里爆发的话，你就不能够了解你内在的生命，所以看见情绪、研究情绪非常重要。 感悟：在生活中有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实每个人都像在同自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者；而情绪掌控能力强的人就能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。唯有掌控好自己情绪的人，才能在人生的道路上走得更稳、更远。 让我们一起来研究自己的情绪，寻找更好的自己。扫描二维码来和我一起成长自己吧。愿我们都成为更好的自己。