<p class="ql-block"> 为进一步提升全市消防救援队伍训练效益和<span style="font-size: 18px;">打赢能力</span>，全面贯彻“科学施训、实战强训、刻苦研训”方针，4月10日，榆林支队首期 “CrossFit训练模式应用培训班”正式启动。</p> <p class="ql-block"> 教练员陈子安简要介绍了CrossFit训练模式，并结合消防救援人员体能特点、实战应用等方面作了初步授课和交流。参训人员反响热烈，纷纷表示将充分发挥好“种子”作用，把所学带回基层队站，切实提高全市消防救援队伍整体训练水平。</p> <p class="ql-block"> CrossFit是一种高强度多变化的功能性训练模式，以蹲、推、拉等九大基础动作及其常见延伸动作为基础，通过多种高频、高速、高爆发的动作组合练习，能够有效增强训练者的综合运动能力，更加贴近实战要求，受到各国军警、消防救援人员的广泛喜爱。此次CrossFit培训班是榆林支队主动对标应急救援主力军和国家队定位，围绕“争先创优，立标示范”目标要求作出的大胆尝试。</p> <p class="ql-block"> 下一步，榆林支队将不断完善训练体系、规范训练方法、提升训练质量，将训练成果转化到实战应用之中，不断提升队伍攻坚打赢能力和队伍整体素质水平，切实肩负起应急救援“主力军，国家队”的新使命。</p>