<p class="ql-block"> 随着电子产品的普及，以及繁重的学习任务、在校过长的学习时间、营养的不均衡，遗传等众多因素导致现在越来越多的中小学生不堪重负，视力令人堪忧!为了加强我校学生视力保护，树立爱眼护眼的健康意识，切实提高近视防控工作水平，有针对性的采取干预措施，呵护学生的视力健康。在上级部门的统一安排部署下，4月11日中午，我校积极组织开展了2023年春季学期全校学生视力检测工作。</p> <p class="ql-block"> 在我校教导处的精心部署安排下，学生的视力检测工作得以顺利开展，按照时间段、分年级有序进行。在检测过程中，各班主任认真组织，学生遵守纪律律，检测现场井然有序，检测工作开展顺利。</p> <p class="ql-block"> 想要远离近视，最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。</p><p class="ql-block"> 1.阅读时，书本与眼的距离最好保持在30-35厘米之间。距离小于25厘米时，眼睛的屈光状态更易向近视发展。</p><p class="ql-block"> 2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳，书本与眼的距离不断改变，眼睛必须不断变化调节，此时如书本字迹过小或印刷不清，很容易引起视疲劳。</p><p class="ql-block"> 3.不要躺着看书，一方面不能保持合理的距离；另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明，容易出现视疲劳。</p><p class="ql-block"> 4.阅读时光线要充足，要从左方射入，均匀不晃眼，不要在强的直光下看书，以免损害视力。</p><p class="ql-block"> 5.连续阅读的时间不宜过长，每阅读45分钟后，应休息10-15分钟，并做眼保健操、课间操或室外活动，应抬头向远处眺望。</p><p class="ql-block"> 6.坚持做眼保健操，有助于解除眼肌疲劳，增强眼部血液循环，达到预防近视和保护视力的目的。</p> <p class="ql-block"> 此次视力检测，不仅使学生们对自己的视力状况有了一个初步的了解，也进一步增强了学生科学用眼、爱眼护眼的意识;家长和老师们也能够准确掌握了解学生的视力状况，有了辅导学生健康成长的依据;同时学校也能掌握了学生视力健康数据，了解学生视力健康状况和发展变化趋势，也为我们学校今后的视力健康教育工作提供详实的依据。</p>