上蔡县第三幼儿园2023年春季第十一周平衡膳食养生食谱

上蔡县第三幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;">早点时间:9:30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 午餐时间:11:30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 晚点时间:15:30</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">红枣大米粥 蒸玉米</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午餐:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">鸡蛋捞面条 盐水虾</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">豆腐粉条包 橙子</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">南瓜小米粥 发糕</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午餐:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">胡辣汤 小油条</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">玉米窝窝头 草莓</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">绿豆粥 蒸蜜薯</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午餐:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">葡萄干米饭 西红柿炖牛腩</p><p class="ql-block ql-indent-1">春笋炒肉片 鱼头豆腐汤</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">海苔碎饭团 草莓</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">八宝粥 燕麦面包</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午餐:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">手工水饺 原汤</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">水煎包 哈密瓜</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">水果燕麦粥 蒸山药</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午餐:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">炒拉条 原汤</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚点:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">鸡蛋饼 香蕉</p>

晚点

早点

午餐

原汤

草莓

鸡蛋

大米粥

海苔

玉米

发糕