宝山中心幼儿园4月份卫生保健健康提示

青岛西海岸新区宝山中心幼儿园

四月春暖花开，气温逐渐上升，是人们外出踏青的好时节，但流感、水痘等呼吸道传染病仍然多发，部分肠道传染病和自然疫源性传染病发病数也开始逐渐增多。在此温馨提示各位家长朋友做好各种疾病防控工作。 疾病预防 春季常见疾病【呼吸系统疾病】      呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。【传染性疾病】      春季是一些传染病的高发季节，儿童春季常见的传染病有猩红热、手足口病、风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(流脑)等。【过敏性疾病】      春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。 预防措施 一、加强体育锻炼、增强体质      注意每天给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。二、接种疫苗      严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。三、定期消毒      孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。四、作息规律      合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。 病媒防治 　　病媒生物指的是能传播疾病的生物，主要是“蚊、蝇、蟑螂、鼠”四类生物，我们统称为“四害”。 病媒生物会直接或间接传播疾病，像蚊虫叮咬就可以传播，流行性乙型脑炎、疟疾、登革热等近十种疾病，而老鼠身上携带着大量病菌，可能会引发流行性出血热，鼠疫等等传染疾病 预防措施 1.要注意环境卫生，彻底消除蚊虫孳生地。2.对飞入室内的成蚊可使用拟除虫菊酯类的药物进行杀灭，一般将药液喷洒在门后、柜子后侧、桌子底部、卫生间等成蚊停留栖息的部位，也可使用蚊香、电热蚊香等进行驱赶。使用这些药物时最好避免有人在场，尤其要保护好婴幼儿。3.纱门、纱窗、蚊帐是最环保的防蚊设施，合理使用能取得很好的效果，但要经常保持纱面干净，不要破损。4.养成良好的卫生习惯，不乱倒垃圾，保持环境卫生干净整洁，减少苍蝇的产卵繁殖。5.保持下水道、化粪池的通畅，防止堵塞、溢满、减少苍蝇的孳生场地。 健康饮食温馨提示 1.饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。 2.粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。3.春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。4.春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。5.督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。