【食育•时乔】健康体检，护“幼”成长——上饶市时乔幼儿园幼儿体检活动报道

上饶市时乔幼儿园

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　　0-6岁是儿童生长发育最快的时期，定期健康体检是对幼儿生长发育的检测、疾病防控和提高儿童健康水平的一个重要措施。为全面了解儿童的生长发育和健康状况，2023年4月11日，上饶市信州区第二儿童防病保健中心的医护人员到我园为幼儿们进行健康体检。

　　本次体检主要包括身高、体重、视力筛查、血常规、心肺、口腔等方面的常规健康检查，基本涵盖了幼儿生长发育的重要指标。

身高体重测量

　　身高体重测量有助于让我们更直观的了解孩子身体发育情况，幼儿园以及家长可以根据孩子的体格发育状况对孩子饮食运动等进行干预，从而让孩子可以更加茁壮的成长。

健康小提示：

除了幼儿园每天保证孩子的运动量和营养外，还需要家长们配合做到以下几点：

1.运动：鼓励孩子坚持合理的运动，促进生长发育。

2.睡眠：孩子早睡早起，保证每天10小时以上睡眠。

3.营养：营养均衡，不偏食、不挑食。

视力筛查

　　视力测查是儿童保健非常重要的项目，儿童的视力处于一个动态发育的过程中，筛查可以早期发现如先天眼病、屈光不正、弱视、斜视等问题，及时干预治疗，促进视力功能的良好发育。

护眼小提示：

1.光线需充足，反光要避免，以降低对眼睛的伤害。

2.连续阅读时间不宜过长，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起近视。

3.坐姿要端正，距离适中，不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上侧着身看书。

4.少看电视、电脑、手机，避免产生辐射对人眼所造成的伤害。

5.睡眠要充足，注意用眼卫生，个人卫生要保持清洁，避免交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。

6.多进行户外运动，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。

心肺听诊

　　一切的身体要素都是要靠心肺功能来支撑的，户外活动可使我们接触新鲜空气及阳光，提高吸氧量，促进血管舒缩活动，有利心肺功能发展。

健康小提示：

多参加户外运动，多接触新鲜的空气和阳光，这样有利于身体健康哦！

口腔检查

　　“啊，张大嘴巴，来看看我们的小牙齿是不是健康的。”

　　医护人员贴心地给幼儿检查口腔，看看幼儿有无龋齿，告诉幼儿要好好保护牙齿，每天早晚刷牙，少吃甜食，养成良好的口腔卫生习惯。

健康小提示：

1.坚持养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

2.平时少吃糖果、碳酸饮料，日常生活中不咬手指头,不咬铅笔头等异物, 不用舌头舐牙齿。

采血检测

　　采血主要检查血常规，看看小朋友是否有无贫血情况。小朋友们为自己打气，为同伴加油，还有老师的陪伴，微笑面对医生，都是充满勇气的小战士！

健康小提示：

1.家长少给孩子吃零食甜食，饮食食谱要广。

2.多吃含铁和蛋白质丰富的食物，主要有动物肝脏等，其次是瘦肉、猪肉、羊肉、蛋黄、鱼肉、虾和豆类，绿叶蔬菜，还有铁剂、Vc可以促进铁吸收。

　　幼儿体检已成为幼儿园保健工作的一项常规内容，通过此次健康检查，不仅可以及时了解幼儿的生长发育及身体状况，并对孩子的健康问题做到早发现早干预，同时也提高了幼儿爱护自己身体的意识，促进幼儿健康成长！