拥抱青春笑迎花季——建设中心小学开展女生青春期心理健康教育讲座

建设中心小学

为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理健康教育氛围，加强小学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，4月10日下午，建设中心小学开展以“青春期心理健康教育+预防女生性侵害”为主题的心理健康教育宣传讲座。 　　少先队林翠青总辅导员为本次讲座致辞，她叮嘱女生们要正确、理性认识自身生理及心理变化，要讲究个人卫生，注重个人言谈举止，养成良好的行为习惯。要注意甄别真正的美与丑、善与恶，不要盲目跟风，做一个有正确价值观，有主见的人。要自觉抵制物质和金钱诱惑，远离不良社会风气。当自身人身安全遭不法侵害时，要敢于反抗、机智脱身、勇于举报。要自尊、自爱、自信，争做一个积极乐观，健康快乐、优秀出众的女生。 　　政教处干事赖小霞老师进行《女生如何预防性侵害及女生青春期心理、生理健康教育》讲座。她首先从阶段性成长话题入手，通过图文结合的方式，用生动的语言从“女性的第一和第二性征是指什么？”“什么是月经？女性为什么会有月经？”“如何注意月经期的卫生？”“如何自我保护？”和“如何更好地度过青春期？”几个方面进行了深入细致的讲解，引导女生正确了解青春期身体变化、青春期生理保健知识，分辨、预防、正确面对性侵害等方面层层深入，教育女生要学会自尊、自爱，养成良好的行为习惯，增强自我保护意识，让现场女生们受益匪浅。 　　获得国家三级心理咨询师的兼职心理咨询师余小明老师进行《拥抱青春笑迎花季》心理健康讲座。活动中，她通过丰富的图片，引导学生发现并归纳情绪的特征，初步认识不良情绪的危害，引出情绪是可以调适的，如注意力转移、合理发泄、理智控制法等情绪调节方法。活动现场，余老师还跟同学们分享了如何掌控自己情绪的小窍门，强调同学们要努力做自己情绪的主人，合理的表达自己的情绪。同时勉励孩子们正确认识自我，关注自己的情绪，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵，绽放自信的微笑，去收获美好的人生！整个讲座中，同学们认真聆听，互动频繁，气氛热烈，同学们在轻松愉悦的氛围中深受启发、收获满满。 　　青春就如同一朵娇嫩美丽的花，需要用心呵护！通过此次讲座，让女生们收获了对青春的许多感悟，提高了女生们对青春期心理、生理知识的认知能力，对于正在进入青春期的女生起到了良好的引导作用。学校会一如既往地从多角度对全校学生进行心理生理专题宣传教育，为孩子们安全、健康、快乐地成长筑起了“保护墙”，撑起了“保护伞”；创建一个安全、和谐的校园环境，为孩子的健康快乐成长筑牢安全防线。