<p class="ql-block">今天杜老师的情绪管理课开课了,主要从四个方面来讲解情绪的重要性。</p><p class="ql-block">一,教育:当你有情绪时,再好的教育都不会达到好的效果。</p><p class="ql-block">二,健康:情绪深深的影响着我们的健康。</p><p class="ql-block">三,事业:当您管理不好自己的情绪时,你是承载不了太大的财富的。</p><p class="ql-block">四,家庭:各自管好自己的情绪,才能营造好的家庭氛围。</p><p class="ql-block">感悟:你想给予孩子好的教育,想拥有一个健康的身体,想拥有更多的财富,想拥有幸福的家庭,那就从管理好自己的情绪开始吧!</p><p class="ql-block">情绪是内在灵魂给予你的信号,让你去看见她,重视它,研究它</p><p class="ql-block">只有你把它弄明白是为什么而有情绪,才能下次不会在这个点上再有情绪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那管理自己的情绪就要从感知自己的情绪入手,</p><p class="ql-block">当你生气了,和自己待一会儿</p><p class="ql-block">当你愤怒了,和自己待一会儿</p><p class="ql-block">当你着急了,和自己待一会儿</p><p class="ql-block">当你害怕了,和自己待一会儿</p><p class="ql-block">等等......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">所以说情绪从某个方面来说是带给我们的一个宝藏,一个研究自己的宝藏</p><p class="ql-block">是一个自己升级的沃土。</p><p class="ql-block">愿大家都来感知自己的情绪,研究自己的情绪,学会疏导自己的情绪,收获满意的教育,健康的身体,财富的增长,家庭的幸福!</p><p class="ql-block">我是无痕教育的受益者和践行者李海群,诚邀您的加入!❤️❤️</p><p class="ql-block"><br></p>