<p class="ql-block"> 根据国家体育总局群体司关于组织开展2023年全民健身线上运动会的有关精神，襄阳市文化和旅游局日前发布通知，2023年襄阳市全民健身线上运动会即将举办，健身气功也在比赛项目之列。另外，全市健身气功线下比赛也将举办。为积极参加比赛，以赛促练提高健身气功习练水平，4月9日星期天上午，健身气功辅导员班晨练健身气功•八段锦，特邀健身气功一、二年级的班长及学员参加。</p> <p class="ql-block"> 健身气功辅导员班的九名辅导员，依次把八段锦功法动作详细解说了一遍。</p> <p class="ql-block"> 辅导员们分别讲解八段锦各式，锻炼表达能力。</p> <p class="ql-block"> 班长刘晓璞把辅导员们讲的八段锦每一式都梳理了一遍，她以国家体育总局健身气功中心新编的新版教材为标准，结合自己的参赛和裁判经验，以及练功体会，边讲解边示范，为学员们传授八段锦功法的动作标准和比赛经验。</p> <p class="ql-block">刘晓璞精讲健身气功八段锦预备式</p> <p class="ql-block"> 学员们认真跟练学习，极积提问，互相切磋，学习氛围非常浓厚。辅导员们讲述功法动作，语言表达能力也受到了一次锻炼。</p> <p class="ql-block"> 经过两个多小时的讲习、练功，我们复习了八段锦的重点难点动作，与参加活动的其他班级的班长和学员们积极互动，他们也感到收获多多，并向刘班长表达了希望以后还能经常参加这样活动的意愿。</p> <p class="ql-block"> “锦友”同练八段锦，全民健身齐参与，你我同行同进步，收获健康都欢喜！</p> <p class="ql-block">文字编辑：刘晓璞</p><p class="ql-block">图片摄影：车 莉 尹东林</p><p class="ql-block">视频摄像：周晓怡 刘晓璞</p><p class="ql-block"><br></p>