<p class="ql-block"> 2023年六安市学校心理健康教育工作培训会，于4月7日在裕安区城北小学教育集团佛子岭路小学举行。</p><p class="ql-block"> 7日上午8：30谢局长作开班讲话，对开班会作了具体要求。关于心理健康教育的重要意义；心理健康教育工作的责任；心理健康教育工作也是“德智体美劳”五育并举的要求；培训的目的是维护好孩子们的心理健康，建立好学校心理健康辅导室，学校组织好全员（含学生家长）培训，充发挥心理健康教育在学校教育教学的作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 9:00裕安区教育局心理教研员黄孝玉作《沐浴心育阳光 助力健康成长》（———心理健康教育政策解读）的讲座。</p><p class="ql-block">引子</p><p class="ql-block"> 后疫情时期，社会的关注，国家的重视，心理健康教育的现实意义。</p><p class="ql-block">概论</p><p class="ql-block"> 心育的总目标（提高学生的的心理素质）、重点（认识自我、学会学习、人际交往、情绪调节、升学择业以及生活和社会的适应）、对象（全体师生）、实施主体（全体教师）、主渠道（课堂、活动）</p><p class="ql-block">一、师资</p><p class="ql-block">1、专职还是兼职？</p><p class="ql-block"> 每所中小学至少要配备1名专职</p><p class="ql-block">2、需要经常性培训？</p><p class="ql-block"> 分期分批对区域内心理健康教育教师进行轮训，切实提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论、专业知识和操作技能水平。</p><p class="ql-block">3、待遇怎么规定？</p><p class="ql-block"> 同班主任享受同等待遇。</p><p class="ql-block">4、如何评职称？</p><p class="ql-block"> 参考政策性评审。</p><p class="ql-block">二、经费</p><p class="ql-block"> 设立心理健康教育专项经费，原则上不低于10元/生。</p><p class="ql-block">三、课程</p><p class="ql-block">1、上什么？</p><p class="ql-block">2、怎么上？</p><p class="ql-block"> 心理健康教育课应以活动为主，形式多样：团体辅导、心理训练、校园心理剧等形式。</p><p class="ql-block">3、上课频率？</p><p class="ql-block"> 1课时/周</p><p class="ql-block">4、心理辅导室</p><p class="ql-block"> ①名称，心理辅导室；②位置，安静方便；③，大小；④基本配置；⑤开放时长；等</p><p class="ql-block">5、测评</p><p class="ql-block"> ①测评对象 ②测评工具 ③测评频率 ④结果反馈等 </p><p class="ql-block">6、贯彻学习《全面加强和改进新时代学生心理健康专项行动计划（2023—2025）》</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 10：30六安市心理咨询师协会会长许令智作《中小学心理健康教育、咨询与干预的系统建设》汇报。</p><p class="ql-block">一、调查与体验</p><p class="ql-block">1、调查（参会的校长请举手3~5位）</p><p class="ql-block">2、聆听体验《天籁之声》（2017Remixed）</p><p class="ql-block">二、心理健康工作———教育系统、咨询系统、干预系统（见图片）</p><p class="ql-block">从案例说起……（见图片）</p><p class="ql-block">三、心理健康———教育系统、咨询系统、干预系统、建设（静态/动态）（见图片）</p><p class="ql-block">四、中小学校心理健康教育、咨询、干预的系统建设（见图片）</p><p class="ql-block">五、三个推荐：一是推荐二本书。《真实的幸福》、《教出乐观的孩子》；二是推荐关注积极心理学之积极教育；三是推荐做三件事：1.做件实事。2.做成一件实事。3.发现并赞美好人好事。</p><p class="ql-block">六、结束语</p><p class="ql-block"> 学校不只是一个传授知识的工具场所，还是一个能激发学生精神成长生命力场所。</p><p class="ql-block"> 善于从系统的角度看问题，善于从宏大系统看问题，善于从人生意义系统看问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 14:30中国科技教育大学心理健康教育与咨询中心沈克祥做《校园学生心理危机的识别与干预》讲座。</p><p class="ql-block">心理工作的时代发展</p><p class="ql-block"> 加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导用正确方式处理人际关系。（胡锦涛，十七大报告）</p><p class="ql-block"> 加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、积极向上的社会心态。（胡锦涛，十八大报告）</p><p class="ql-block"> 加强社会心理服务体系建设，培养自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。（习近平，十九大报告）</p><p class="ql-block"> 国家战略之心理健康顶层设计，健康中国。（习近平，二十大报告）</p><p class="ql-block">后疫情时代</p><p class="ql-block"> 疫情后的“两大现象”令人深思？一是青少年学生密集性自伤自杀；二是夫妻离婚预约排队爆满（心理问题道德化）。</p><p class="ql-block"> 因为疫情，我们看到了矛盾与冲突、信任与温暖、破裂与重构、消失与适应……</p><p class="ql-block"> 2021～2023两会声音：心理健康</p><p class="ql-block"> 国家顶层设计初步完成，全员重视，落地落实。</p><p class="ql-block"> 疫情的常见反应与影响：疫情对生命安全的冲突，影响了掌控感、自主感、连接感和胜任感。对健康过分关注，情绪压制。</p><p class="ql-block"> 临床：心理问题可以被解释过多被压抑的情绪无法表达的结果。</p><p class="ql-block">负性思考、成瘾性行为、自我破坏与关系破坏、对抗性行为、攻击性行为（环境的变化和影响）</p><p class="ql-block"> 绝望呼唤：学生自伤自杀行为、不懂事？不听话？、内心失望与愤怒</p><p class="ql-block"> 思考：人的成长终极目标是什么？</p><p class="ql-block"> （1）让我们的孩子成为一个真正的人，拥有人之善心与良知，拥有人之情怀。</p><p class="ql-block"> （2）先做一个健康的孩子，在做一个聪明的学生。</p><p class="ql-block"> （3）先立德，再拥才德才不能兼备，必德为先。</p><p class="ql-block"> 健康的新定义：身体好、心理好、社会适应好、道德好</p><p class="ql-block"> 学生心理问题判断三标准：学习效率断崖式下降；人际关系明显回避；自我/他人痛苦感。</p><p class="ql-block"> 钟南山健康观：遗传（15%）、社会环境（10%）、医疗（8%）、自然环境（7%）、生活方式（60%）</p><p class="ql-block"> 心理危机的界定：个人面临突然或重大的生活事件，先前的处理方式和惯常的支持系统无法应对眼前的处境，所造成暂时的心理失衡状态，并在情绪、认知和行为方面出现紊乱。</p><p class="ql-block"> 危机情境下的反应：生理方面、情绪方面、认知方面、行为方面</p><p class="ql-block"> 经历危机事件后的典型反应：经验重现、逃避与麻木、（干预的最佳时段24～72小时）</p><p class="ql-block"> 调研：基于安徽省学生心理（小学、初中、高中、大学、研究生），趋于低龄化</p><p class="ql-block"> 中国儿童自杀原因：学习压力过重（45.5%）、早恋（22.7%）、父母离异（13.6%）</p><p class="ql-block"> 自杀年龄12岁（40.3%）、14岁（22.7%）、11和13岁（13.6%），自杀性别女孩（72.7%）、男孩（23.7%）。</p><p class="ql-block"> 调研：基于大学生心理、基于研究生心理等</p><p class="ql-block"> 如今的青少年最在乎什么？（幸福观）（见图片）</p><p class="ql-block"> 三大关系：亲情关系、朋友关系、夫妻关系 （做个有功能的父母）</p><p class="ql-block"> 内部心理因素：认知方面（思维极端者、宿命论者、解决困难能力差者、看问题阴暗者）、情绪方面&行为方面（①负面情绪持续存在者②痛苦、厌倦、内疚、抑郁、愤怒，多见神经质者③人际关系不良者，回避社交，无支持④行为冲动者+环境适应能力差者）</p><p class="ql-block"> 外部应激因素：精神应激因素（生活或工作挫折）、危机风险因素（人际、学业、家庭、其他）</p><p class="ql-block"> 西格蒙德·佛洛伊德基本观点：一个人成年以后的思想和人格，在很大程度上植根于他过去的生活经历。</p><p class="ql-block"> 成功的依恋是健康心理形成的安全基地（陪伴、回应）</p><p class="ql-block"> 心理发展序列：先有情绪，后有思维？（√）</p><p class="ql-block"> 先有思维，后有情绪？（×）</p><p class="ql-block"> 潜意识：创伤与压抑（见图片）</p><p class="ql-block"> 关于抑郁症三大核心原因：情绪（内抑）、关系（丧失）、竞争（挫败）</p><p class="ql-block"> 专业心理支持（见图片）</p><p class="ql-block"> 共勉：我们一直在路上</p><p class="ql-block"> 每一个坏的感觉都是一个潜在的能量，如果你给他空间，它就可以朝着正确的方向发展。（——尤金·简德林）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">心理健康工作———教育系统、咨询系统、干预系统</p> <p class="ql-block">心理健康———教育系统、咨询系统、干预系统、建设（静态/动态）</p> <p class="ql-block">从案例说起……</p> <p class="ql-block">中小学心理健康教育、咨询、干预的系统建设</p> <p class="ql-block">如今的青少年最在乎什么？</p> <p class="ql-block">潜意识</p> <p class="ql-block">专业心理支持</p>