pm小白丨强化免疫系统，解救失眠困扰，让你睡得好、睡得香！

小雨伞

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。然而，据世界卫生组织发布的数据显示，全球约有27%的人口受到睡眠问题困扰，其中中国成年人失眠发生率高达38.2%，也就是说有超过3亿的中国人存在睡眠障碍！

人一生有1/3的时间都是在睡眠中度过的，也就是说睡眠质量决定了我们1/3的生活质量。如果我们总是睡不好，不但会影响正常的生活，还会增加罹患各种重大疾病的风险。有哪些方法可以治疗睡眠障碍的这个难题呢？

睡前运动，良好的睡眠环境，保持平和的心态，找到失眠的原因比如疾病或者心里压力并对症解决，这些方法通常都会在一定程度上改善睡眠质量。

但是如果这些方法都试过还没有达到满意的效果，那就让德国PM FitLine“Restorate维适多（小白）”来帮你吧。

小白”的4大功效

🍋恢复活力：补充流失的矿物质及微量元素

🍋促进代谢：调节平衡，有利于碳水和脂肪代谢

🍋强化骨骼：修复骨骼和牙齿

🍋营养神经：缓解压力，安稳睡眠

01 富含微量元素和维生素的“小白”

人体一天产生很多的垃圾废物，而这些废物都囤积在人体内各个地方，例如肝脏、血管等器官。而淋巴结就是收集这些垃圾的地方。清理这些垃圾，需要人体运动来燃烧这些废物。

血液流动，淋巴结就像焚化炉一样开始燃烧这些垃圾。矿物质微量元素有助搭建这样的焚化炉，燃烧废物并代谢。可是大多数现代人都缺乏足够运动，所以很多废物根本没有燃烧并代谢出人体。

就算作息正常、饮食正常，但是现在整个环境变化，全身皮肤都在呼吸受到污染的空气，吃的东西不干净、不天然等等原因，都会导致身体里无法排出的废弃物和毒素越来越多，人当然就会生病。所以一定要将脏东西清出去，后续的营养才可以被身体所吸收。

“小白”含有高品质且配比均衡的钙、镁、铁、钾、锌、硒、铜、锰、铬和维生素D等，帮助身体机能再生。含有可以促进营养吸收的印度阿育吠陀草本萃取调配专利。帮助身体代谢物和多余的碳水化合物排出。它能中和并代谢体内的酸性废物，改善酸性体质，以及维持人体平衡。

而且“小白”是目前市面上唯一一款将矿物质微量元素处理成离子状态，靠果酸来分解激活，水溶性的营养素产品，能够被更好的吸收和利用。

1、“钾”平衡体内的“钠”，“铬”可以控制食欲，降低甘油三脂肪、胆固醇、控制血糖。多用“小白”,可以稳定血糖，有助于糖尿病的治疗。

2、“锌”对男性性功能好。

3、“硒”普遍被认为是“抗癌之王”，而最近的科学研究，“小白”里所含的“锰”也能很好的降低癌症的发病率。

4、“钙”“镁”2：1黄金比例。

5、维生素D3，帮助钙吸收，对心脏非常好。通常晒太阳补钙需要全裸晒三个小时才可以补充到足够的D3，一般人很难做到，“小白”是非常好的补充。

02 强化免疫系统、骨骼和神经系统并缓解压力，解救失眠的“小白”

1、“小白”所含有的植物性碳酸钙质，可以强化骨骼和牙齿，舒缓肌肉紧张。

2、有助于防止动脉硬化，延缓细胞衰老。

3、快速改善睡眠质量，有效恢复精神和体力。

4、在睡眠中代谢掉体酸，有助于改善通风。

5、消除水肿，结实紧肤，指甲、头发更亮丽。

03 生活到处有妙用的“小白”

1、午饭后两小时加1包小白，代谢掉午饭中多余的碳水化合物和脂肪酸，有效控制体重。

2、大餐太油腻或者火锅后，加1包小白，让你过足嘴瘾还不用担心长胖。3、喝酒后1-2包小白，解酒护肝，减少宿醉，是节假日聚会以及应付酒场的救星。

4、运动后半小时补充1-2包小白，尽量配合6粒PM的氨基酸。小白可以迅速排出运动产生的乳酸，帮助恢复体能。氨基酸能帮助脂肪转化成肌肉，提升肌肉质量，帮助塑造形体曲线。

一个健康的身体，首先需要均衡的营养，不在于吃的有多贵，而在于吃对了。营养素能够最大程度的被身体吸收，再加上适度的运动、良好的生活习惯，人自然就拥有了健康，人生也就拥有了无限可能！