五小教育集团龙游湾校区食谱（4月10日—4月14日）

五小龙游湾校区

周一营养午餐：米饭、奶香馒头、精肉卷、羊肉炒粉、干锅土豆片、鲜香咖喱菜花、海米冬瓜汤配料：大米、牛奶、面粉、精瘦肉、羊肉、粉条、青椒、彩椒、土豆、有机菜花、海米、冬瓜 周二营养午餐：红豆饭、双色花卷、小馒头、炒烩肉、营养多宝菜、番茄炒蛋、鲜蔬汤配料：大米、红豆、黑面、白面、牛奶、牛肉、葱头、蒜苔、宽粉、彩椒、白菜、豆腐、土豆、番茄、五花肉、鸡蛋、柿子、木耳、白萝卜、香菜 周三营养午餐：绿豆饭、千层饼、小馒头、红烧排骨、腰果西芹、笋片木耳、紫菜虾皮汤配料：大米、绿豆、面粉、排骨、腰果、笋片、西芹、木耳、紫菜、虾皮、香菜 周四营养午餐：金银饭、粗粮玉米饼、奶香小馒头、黄焖鸡、松仁玉米、虾仁西葫芦、菌菇番茄汤配料：大米、玉米、牛奶、面粉、鸡肉、青椒、红椒、土豆、萝卜、松仁、青豆、玉米粒、虾仁、葫芦、菌菇 周五营养午餐：黑米饭、奶香小馒头、玉米发糕、红烧狮子头、上汤娃娃菜、翡翠搭档、三鲜汤配料：大米、黑米、牛奶、面粉、玉米面、精瘦肉、娃娃菜、火腿、鹌鹑蛋、香菇、粉条、菠菜、粉丝