<p class="ql-block">第一章 通过家庭，理解一个人</p><p class="ql-block"> 第一章的题目就已经说明了这本书的全部。原生家庭的重要也越来越被认可。然而，我当我们越来越把孩子的问题和家庭相关联的时候，我们是应该以批判的眼光还是包容的眼光去看待？不同的视角带给我们不同的处理方式。就像这一章中提到的来访者朱莉亚，有的治疗师认为她是精神分裂，有的觉得她思维还是有迹可循。所以， 成为家庭治疗师果治疗师能稳住自己，将这种场面转化为家人间情感激烈交流的契机，那么经过如此直接坦率的沟通，家人对彼此的看法和感受往往会开始松动，对待彼此的方式也就有机会跟着调整了。</p><p class="ql-block"> “仿佛在体内运行的气血，一日碰到阻塞的经脉，会有酸麻胀痛等各种反应。如果能适时疏通,气血得以畅行无阻,身体自然就会健康起来。家庭正如人体，是一有自行运作的系统，需要不时加以疏通。"</p><p class="ql-block"> 试图从关系和发展的脉络(Contexts)来理解一个人的心理困扰与何题行为，并从系统脉络中寻求解决之道，是家庭治疗师的思维，也就是所谓的“系统思维”。系统思维使得协助一个人改变的途径更多元，不再局限于个人身上。然而要让我们相信系统思维，进而培养出系统思维，则需要一些理论概念的引导，一些有说服力的证据，还需要一段时间的浸泡与训练。</p> <p class="ql-block">第二章 </p><p class="ql-block">情绪反应模式会代代相传</p><p class="ql-block"> 临床工作者很早就观察到，情绪容易激烈的精神病患，其家人的情绪反应多半也很类似。除了个性上的遗传机制，这些情绪反应会如何通过家人间相有影响而代代相传呢?</p><p class="ql-block"> 一个低自我分化的人倾向于和低自我分化的人结为伴侣，一对低自我分化的父母，在彼此相处及教养孩子时必然较容易受情绪支配，经常焦虑，对子女表现出来的自主性感受到威胁，自然容易形成亲子共生的状态，也就是在情感上非常依赖彼此，高度互相影响，导致孩子分化发展上的困难。鲍温认为，低分化的父母因为自己的情绪不稳定，会不知不觉投注情感到某个最脆弱(wolnerable)的孩子身上，把孩子当作自己情感的依靠,使这个孩子在情绪反应上受到的影响大过他的兄弟姐妹，鲍温称此过程为家庭投射历程(familyprojectionprocess)。这个孩子可能在学校安静、有礼貌，在家里却是暴君,或是会出现各式身心症状，让父母一方面投注更多心力照顾他，一方面却头痛不已。</p><p class="ql-block"> 如果一个母亲和自己的父亲很亲近，当父亲过世时，伤心的母亲陷人忧郁，而她敏感的儿子可能会感受到母亲的低潮，同步呈现出对学业、生活无精打采的情绪状态，然而母亲多半会抱怨儿子很被动、缺乏自主能力，表示儿子的问题让她心烦而导致抑郁，儿子也会因母亲的失能状态而继续在情感上关注母亲，无心于自己的发展，形成愈演愈烈的母子情感纠结。</p><p class="ql-block">这样低分化的孩子长大后，再和另一个低分化的人结婚，继续将低分化的情绪反应模式传递下去，形成多世代传递(multigenerationaltransmission)，几个世代后，很可能严重损害家庭成员的发展,导致出现各种严重失能与身心症状。</p>