2016年8月2日～5日 和平区老年大学艺术团合唱团赴蓟州九山顶风景区开展了为期四天的集训活动。 8月的蓟州山清水秀、空气清新。一大早我们驶离了喧嚣的城市来到了群山怀抱的农家“大别墅”。 蓝天、白云、农家院、度假山庄好养眼，马上做个深呼吸，感觉好舒爽。 牵牛花第一个钻出来迎接我们…… 再看看路边的野花也都纷纷露出了笑脸…… 农家院门口粉嫩的刺梅也来争抢镜头……
这幢四层高楼大大方方地矗立在半山腰上。
这里就是我们的集训驻地
— 学东别墅 整洁的房间给了我们“家”一样的感觉。
正是因为探路的老师们付出了很多的辛苦，才使我们得以享受到这般舒适…… 瞧这“一大家子”好温馨啊！ 这些妞儿们“调门”可高着呢，呵呵 😊 这是一组齐心合力滴“中间力量”，不可小觑哦 😊 团体队伍右上部的“主力男神”们气宇轩昂！赞一个👍！ 精神饱满的“低音炮”们不可或缺…… 帅气的“朱指”，忘我的投入着…… 朱老师的“指挥棒”大大的好 👍👍 笑容可掬的刘萍老师，克服了身体和家庭的诸多困难来参加集训，让“全家人”好感动…… 刘老师对弹奏每一个音符都是那么的专心致志。 二位指导老师“珠联璧合”，的确是合唱团的主心骨啊！
就连房东在后面都看愣神啦 😄😄 挑灯夜战，一丝不苟。 看！排练多么认真…… 聚精会神…… 精益求精…… 精雕细刻…… 周团
一团之长
事无巨细
我们集体道一声：您辛苦了！ 快乐的“西部牛仔”！
当刮目相看哦！
也许很多人都不知道，竺老师在前期调查集训驻地的工作中，往返驾车数小时不辞辛苦……
也许很多人都没在意，而我却看到了竺老师每天都是主动的找事干，默默无闻地为集体服务着……
在回程的路上给司机引导着最佳路线，使我们得以安全快捷的回到家。
竺老师，我们集体向您致敬！ 此“李宁”虽非彼“李宁”，但是姐在俺们“家里”也是名牌的全能冠军啊！
看看，还没表扬呢，就不好意思啦！
你虽然不好意思我也得说一说：
这次活动宁姐为了大家的利益，数次与对方交涉住宿、餐饮标准及往返用车的价格，一压再压直至对方举了“白旗”…… 这其中的操心费力可想而知了……
打住，就知道说多了你不高兴，我们只好 ——
飞吻你哦 😊😊！ 由于住宿房间所限，这九位好姐妹被安排在山下居住，所以每天要往返于山上山下。当大家向她们表示敬意时，她们总是说没事没事。其实山下的住宿房间较小，尤其是王医生、宁姐、沈姐三人的房间是一个小型二人间加了一个床，睡床间隙只有一尺宽，周围也没有活动的区域，非常的拥挤。
我们的王医生，虽然膝盖一直很疼但她忍着，坚决不接受照顾。而且在集训的全程里始终为团里几位患慢性病的团友给予护理，丝毫不懈怠。值得敬佩！！👍👍
这些好姐妹为了顾全大局，坦然的承担了这一切。
这，就是人格的魅力！！
向你们敬礼！！
清晨去看望住在山下的九位姐妹们，陪她们回来共进早餐。 优美的“山楂树”旋律响起……
早餐清淡、营养…… 不买菜来不做饭
到点就吃赛神仙
中餐 — 荤素搭配，换换口味。 “水库鱼”鲜香好吃…… 这是谁干的活呀！两大盘儿桃子摆在这，坑的我排练时直流口水啊…… 嗨！你们唱累啦？
排练间隙透透风儿吧…… 乡野山庄新闻发布会上，明星们变换着姿态，众媒体记者们忙着抢拍……呵呵 😜😜 你们是要平地起飞吗？这也太能耐啦！😄😄😄😄
载歌载舞滴，水平不一般啊！ 👍👍 看这阵势要去挑房盖了 😄😄！！
由大姐大带头，这个可以有…… 就在摄影师按动快门的一霎那，蓉童鞋忽然发现苍蝇飞过来了😄😄😄
有人不明白吧，现在自拍神器已经被戏称为“苍蝇拍”啦！😄😄😄 想当年咱可都是芭蕾舞团的台柱子啊！ 😄😄😄 一片花花绿绿滴，好养眼呀！
可是萌萌咋还抄着厨房炖鱼🐠滴大锅盖儿涅 嘿嘿😁😁 这花儿越开越鲜艳哦 😊😊 咋就芥末美涅？？？ 真不骗人啊，他们可是“奥运国手”！
什么？你不信是吗？告诉你咱们从蓟州回来的转天，他们就飞巴西拿金牌去啦！你仔细看这不都上电视了吗！ 搞不清杨部长在拍啥？反正是被人“偷拍”了。
集训的过程中他一直忙碌着为别人拍照。
向和蔼可亲的老大哥致敬！ 放下了家务来到蓟州参加集训好开心啊！
吃喝玩乐看着表，
舒服一秒是一秒 😄😄 身心大放松，看把她们得意嗒！
美美美！！美不够啊！！！ 知性美女们，散发着优雅的芳香。 家属里面也是藏龙卧虎啊！歌舞晚会上陈姐夫舞步翩翩好潇洒！赞一个👍
其实陈部长嘴上不说可心儿里美啊！ 小盆友好好聪明哦！长征组歌都已经会唱了，我们可不能服输啊！ 小美眉很有人缘哦！
祖孙一起来度假好幸福呀！ 我们的团队又增加了新的力量
耶✌耶✌耶✌ 看— 张姐多幸福啊！谢谢姐夫鼎力支持我们的活动！ 一二三四五六七
do re mi fa so la xi
个头也随着音阶排列啊！
哈哈哈😄😄😄
男高的七位老师们加油啊！
谢谢拍照的杨部长，幕后英雄！ 晨练归来好兴奋！ 一根绳栓三个“蚂蚱”
俺们也得瑟得瑟行吗？ 😄😄😄 夏日午后安静的美
带给我们一丝清凉 姐妹们滴酒量杠杠滴！
厉害😄厉害😄厉害😄啊！ 人人都是多面手
休闲娱乐“砌城墙” 铿锵有力的三套车
✌✌✌ 朋友啊请～你
干一杯！
干一杯！！ 编后语：
这期影集的编辑就此为止了。
这60张照片几乎是浓缩了几天来我们全体合唱团员们的辛苦和欢乐。虽不足以尽善尽美，但都是经过逐张的精心挑选、剪切、修版、美图后编辑的。希望老师们能在闲暇的时间里翻翻影集，重温一下美好的回忆。
因手机拍照的效果不同于摄影设备，也只能是满足于一般的娱乐活动，请各位老师多加理解。
编辑的本意是想在影集里力争大家都入镜，如有欠缺还请各位老师见谅。
补充说明一下，男高声部的杨部长因为每天都忙于为大家拍照，所以他个人的影像资料很少，在这里我特向杨老师表示敬意！
另，影集里的解说语言略带调侃色彩，望老师们别太在意。
—— 祖母绿