<p class="ql-block">又是一年中考临近，莘莘学子九年寒窗，只为今朝梦想成真，考上理想的学校。在备战中考的冲刺阶段，初三学子如初春，如朝阳，如百卉之萌芽，如利刃之新发，在紧张的复习中积蓄力量。为了缓解九年级学生的紧张情绪，释放学习压力，振奋学生的精神，营造勇敢自信的氛围，留下毕业前夕的美好时刻，王铁军校长建议九年部开展心理减压活动，娄峰书记精心部署了这次活动。4月8日上午九年部领导认真组织全体九年部学生开展了东湖第二初级中学九年级毕业班以“魅力二中，绽放青春，决胜中考”为主题的心理减压活动。</p> <p class="ql-block">此活动由学校心理健康教育团队精心策划，旨在通过一系列“减压”游戏活动，让九年级毕业班学子释放紧张心情、宣泄焦虑、烦躁等不良情绪，以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪迎接即将到来的中考。设置了不同的游戏，包括“舞动青春”、“武林争霸，一展雄风”、“齐心协力，共创辉煌”、“鱼跃龙门”等。本次团训活动由东湖二中心理健康教师韩世萍做主训，心理健康教师刘金荣老师和杨倩老师做辅训。活动前，老师诚挚地向同学们提出三点活动要求，即听从指挥、遵守规则；积极参与、倾情投入；真诚开放、包容信任。</p> <p class="ql-block">“leftleftrightrightgoturnaroundgogogo（左左右右，前后，前前前）......熟悉的旋律在东湖第二初级中学操场上响起，”兔子舞热身活动点燃全场。兔子舞重在协调配合，有助于培养同伴间的感情。让孩子们感受到了沟通与合作的妙处。</p> <p class="ql-block">舞动青春：1、让所有同学以班级为单位，组成一个同心圆，要求后面的学生用双手搭在前面学生的双肩上；2、跟随音乐，左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下，统一跟着音乐的节拍。</p> <p class="ql-block">武林争霸，一展雄风：两人一组对战，互相行拱手礼，然后剪刀石头布一决高下，赢的人成为帮主，输的人成为弟子，弟子跟在帮主身后加油助威，然后帮主继续找同级别的派决斗，直到最后一统江湖，每班站平均四排（男生女生混站），所有人向最后的帮主行礼："恭喜帮主，贺喜帮主！"（保持队形不变，为下一个游戏做准备）</p> <p class="ql-block">活动有序进行，各班学生情绪高涨，他们尽情挥洒青春的汗水，充分展示初三学子的激情与活力，他们开怀欢笑，青春洋溢的笑脸和意气风发的精神，把东湖第二初级中学学子轻松应考的大气和镇定诠释得淋漓尽致。</p> <p class="ql-block">鱼跃龙门：保持上个活动的队形不变，班主任站站在五米远的地方，用手高举鲤鱼，同学依次喊出自己的中考目标，奔向班主任，在鱼的下方跳起，用头顶一下鲤鱼，每个人都顶一下。寓意鱼跃龙门，一举高中。</p> <p class="ql-block">天公作美，阳光正好。学子们满怀热情，充满力量。在同学们笑声连连、掌声不断中，本次活动圆满结束。此次减压活动深受学生们的欢迎，不仅达到了放松心情、减压助考、调适心态的目的，也增强了同学们迎接中考的信心。</p> <p class="ql-block">最后，娄峰书记做了总结讲话。祝福我校全体九年级的同学们怀揣梦想，笃定前行，不负青春不负己，中考圆梦捷报传！</p>