思林镇中心幼儿园第九周营养膳食回顾

田东县思林镇中心幼儿园

<p class="ql-block">美好“食”光,“味”你而来!用认真的态度,执着于为孩子创造最美好的环境!</p> <p class="ql-block">4月3日 星期一</p><p class="ql-block">早餐:胡萝卜山药瘦肉葱花粥 </p><p class="ql-block">课间餐:香瓜</p><p class="ql-block">中餐:大米黑米饭、白切鸡、蒜蓉油麦菜、冬瓜丝汤</p><p class="ql-block">午点:牛奶、软面包</p> <p class="ql-block">4月4日 星期二</p><p class="ql-block">早餐:香葱瘦肉米粉、筒骨汤</p><p class="ql-block">课间餐:木瓜</p><p class="ql-block">中餐:大米小米饭、胡萝卜瘦肉炒杏鲍菇、冬瓜沙骨汤</p><p class="ql-block">午点:八宝粥</p> <p class="ql-block">4月6日 星期四</p><p class="ql-block">早餐:炸酱面、肉末生菜汤</p><p class="ql-block">课间餐:牛奶</p><p class="ql-block">中餐:玉米大米饭、胡萝卜冬瓜肉末、猪血韭菜汤</p><p class="ql-block">午点:枸杞糯玉米糊</p> <p class="ql-block">4月7日 星期五</p><p class="ql-block">早餐:胡萝卜豆腐皮葱花米粉、筒骨汤</p><p class="ql-block">课间餐:雪梨</p><p class="ql-block">中餐:鸡蛋玉米瘦肉火腿胡萝卜焖饭、炒西兰花、紫菜汤</p><p class="ql-block">午点:牛奶、马拉糕</p> <p class="ql-block">春季是一个万物复苏的季节,也是细菌病毒比较活跃的季节,所以很容易感冒或者感染一些传染性疾病,我们应该如何预防春季传染病?</p> <p class="ql-block">1.保持良好卫生习惯。在日常生活中需要保持良好的生活习惯,特别是在外出回家后,应使用肥皂或洗手液清洗双手。对于暴露的面部以及足踝部位,也可以使用肥皂以及洗手液进行清洗。</p><p class="ql-block">2.外出佩戴口罩。外出时佩戴口罩可以预防呼吸道传播的传染病,降低此种疾病的发生几率,但应注意口罩需要及时更换。</p><p class="ql-block">3.减少接触公共用品。在外出时应注意尽量避免接触公共用品,部分病毒可能会残留在公共用品上,通过间接接触感染。</p><p class="ql-block">4.提高自身免疫力。应结合个人身体情况适当进行运动,通过运动不仅可以起到锻炼身体的作用,对于提高自身的免疫力也有较好的辅助效果。</p>

课间餐

中餐

胡萝卜

瘦肉

午点

早餐

外出

冬瓜

口罩

用品