<p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，是每个人发现美的第一感官。为进一步普及科学用眼知识、帮助幼儿养成爱护眼睛、保护视力、预防近视的好习惯，4月7日我们开展了“保护眼睛 预防近视”的主题活动。</p> <p class="ql-block"> 通过形式多样的活动，让小朋友们进一步了解到眼科方面的知识，提高爱眼认识，更加珍惜我们的眼睛。</p> <p class="ql-block">眼睛是心灵的窗户</p><p class="ql-block">认识眼睛的结构及作用。培养幼儿正确用眼的习惯。学会护眼儿歌和学做眼保健操。</p> <p class="ql-block">学习眼保健操，放松眼睛👀</p> <p class="ql-block">学习护眼儿歌</p> <p class="ql-block">美术活动-发现美好</p><p class="ql-block">通过观察去发现生活中的美好。运用绘画活动呈现我所看到的美景。</p> <p class="ql-block">多去户外散散步、眺望远景、跑步等，使眼睛的调节肌肉得到松弛，缓解视疲劳。</p> <p class="ql-block">医生进课堂-保护眼睛小常识</p><p class="ql-block">了解导致近视的原因。学习保护眼睛的方法。配合医生做好视力检测。</p> <p class="ql-block">关于近视防控致学生家长的倡议书</p><p class="ql-block">尊敬的家长、同学们：</p><p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。近年来，我国儿童青少年近视呈现高发、低龄化、重度化的趋势。为了使孩子们能够拥有美丽的心灵之窗眼睛，为了心灵之窗更加明亮，在此，面向家长们发出以下倡议：</p> <p class="ql-block">1.控制使用电子产品的时间。</p><p class="ql-block">家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，使用电子产品后,应休息远眺放松10分钟。</p><p class="ql-block">2.陪伴孩子参加体育锻炼。</p><p class="ql-block">每天保证孩子2小时的户外活动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。</p><p class="ql-block">3.避免不良用眼行为。</p><p class="ql-block">引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。</p><p class="ql-block">4.保障营养和睡眠。</p><p class="ql-block">保障孩子睡眠时间,确保幼儿每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。</p><p class="ql-block">5.做到早发现早干预。</p><p class="ql-block">定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。</p><p class="ql-block">6.保障良好家庭视觉环境。</p><p class="ql-block">创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。</p> <p class="ql-block"> 保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。让我们携手行动起来，努力为孩子提供良好的视觉环境，营造良好的户外运动氛围，控制孩子使用电子产品的时长，培养孩子良好的用眼习惯，不断提高孩子视力健康的自我保健水平，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个“光明”的未来。</p>