「卫生保健」预防流感，健康“童”行

凤华幼儿园

亲爱的家长朋友们：

流感是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快急性呼吸道传染病。"流感"不同于普通感冒，儿童是流感的易感人群。为确保幼儿健康，积极做好流感的科学预防，我们是这样采取防护措施哒！👇

现在让我们一同了解一些预防流感的小知识吧！📚

流感是什么

　　流感病毒有一个庞大的“家族”，可以分为甲、乙、丙、丁四种类型：

💡甲型流感病毒

可以感染人和动物，也是目前为止唯一可以引起全球大流行的流感。

💡乙型流感病毒

通常只会对人造成影响，可能引起流感的局部爆发，而不会引起世界流感大流行。

💡丙型流感病毒

可以感染人和动物，但通常只会引起轻度疾病，不会引起流行。

💡丁型流感病毒

目前仅在动物中发现，尚未有人被感染的报道。

由此可见，流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起，每年呈季节性流行，其中甲型流感易引起大流行。

流感病毒的抗原性易变，传播迅速。每年的冬春季是流感等呼吸道传染病的流行季。

流感的症状有哪些

1.发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。

2.出现腹泻或呕吐、肌肉痛、结膜充血。

3.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，发热38℃以上，甚至继发严重肺炎。

4.流感潜伏期一般1-7天，多为2-4天。

流感和普通感冒的区别

　　流感和感冒虽然症状有些相似，但其实还是存在着明显的区别：

🕹突发高热，恶寒症状明显

🕹持续感觉疲乏

🕹严重头痛，全身酸痛

🕹胸部有压迫感

流感的主要传播途径

1.主要通过呼吸道传播和间接接触传播。

2.呼吸道传播：病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康的人群。

3.间接接触传播：病毒还可以通过被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起感染。

4.在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的室内场所，通过气溶胶的形式传播。

如何预防甲流

🩺️接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。

🩺️减少聚集

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染几率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。

🩺️远离传染源

家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

🩺️讲卫生，勤洗手

让幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好的规律作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。

🩺️营养膳食

让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意给孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。

🩺️强身健体，加强体质

每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。

温馨提示

　　流感不用恐慌，但也请家长朋友们切莫轻视，为了孩子们的健康，请注意以下几点：

1.接送幼儿入园、离园途中请科学佩戴口罩，排队保持社交距离，无特殊情况接送完即走，尽量避免人员集中。

2.幼儿出现发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状，一定前往正规医院诊治，若孩子已确诊或疑似传染性疾病，请停止来园，同时告知班级老师。

3.家长与幼儿非必要不聚集，需要外出的做好个人日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，保持社交距离，尽量避免去密闭场所以及乘坐公共交通工具。

4.确诊流感后，仍有流感样症状的幼儿，需体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可返园复课。