优质资源下沉，人人享有健康—徐家湾社区卫生服务中心下社区开展健康体检活动

徐家湾社区卫生服务中心

2023年4月7日是第75个世界卫生日，旨在纪念卫生组织成立75周年来改善生活质量的公共卫生成就，提高人们对卫生健康知识的认知。今天上午徐家湾社区卫生服务中心组织开展以“优质资源下沉，人人享有健康”为主题的健康体检活动。 　　此次活动中，医务人员为来进行健康体检的老年人进行信息登记、心电图、腹部B超、肝功、肾功、血糖、血脂、血压、身高体重、全科、中医体质辨识等体检项目，耐心地解答群众的咨询，并结合个人生活方式、规律给予健康知识指导。 同时进行新冠病毒肺炎降低为乙类传染病知识宣传，告知群众实行“乙类乙管”政策，使群众减少对新冠病毒的恐慌心理。 　　通过健康体检及宣传，呼吁广大群众提高健康卫生意识，有效预防疾病发生，真正意义上做到“早发现、早预防、早治疗”。 健康小知识一、保持良好的个人卫生习惯保持勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、不乱丢垃圾、不随地吐痰、外出就餐使用公筷公勺、不使用别人的生活用品（如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等）的良好卫生习惯。二、起居有规律，加强体育锻炼规律作息，饮食有节。均衡饮食，定时定量用三餐，每天摄入的食物种类要尽量多样化；坚持运动能改善身体各系统的调节能力、加快新陈代谢、增强免疫力，要积极参加体育锻炼，提高身体素质。三、勤开门窗，保持室内空气流通随季节变化而增减衣服，勤开门窗，合理通风，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。四、注意心理卫生以主动、乐观、进取的态度去思考和行动，坦然面对事物的变化、工作和生活的压力，冷静、客观地处理各种事情。同时也要注意合理排解压力、缓和情绪，保持良好的情绪和健康的心态。