<p class="ql-block"> 一直想去西藏，犹豫着自驾还是参团。考虑到最后，还是采取自行组团，委托西藏青旅实施。除了家人还有同学亲友等，共十人组成一个小团。坐火车进藏，由拉萨出发，完成一个小环线旅行，再乘飞机回郑。</p> <p class="ql-block">9月7日，半夜从郑州出发，在格尔木换了车底，继续向南。</p> <p class="ql-block">9月8日，一觉醒来，列车进入西藏的沱沱河边。</p> <p class="ql-block">措那湖，海拔4650米，世界上海拔最高的淡水湖。</p> <p class="ql-block">雪山逶迤，那是念青唐古拉山！</p> <p class="ql-block">高原景色，令人痴迷。</p> <p class="ql-block">9月9日，到拉萨第二天，来到色拉寺，希望能看到辩经。可惜是周末，僧人们也休息。</p> <p class="ql-block">色拉寺全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。 色拉寺是全国重点文物保护单位。</p> <p class="ql-block">藏式建筑，依山而建。</p> <p class="ql-block">看似寻常，却充满匠心。</p> <p class="ql-block">错落有致，设计精巧。</p> <p class="ql-block">色彩搭配，独具特色。</p> <p class="ql-block">画在石壁上的唐卡</p> <p class="ql-block">与天对话，悠远绵长。</p> <p class="ql-block">下午到药王山，一个五十多米高的小山，却是许多游客的打卡地。</p> <p class="ql-block">雄伟壮丽的布达拉宫</p> <p class="ql-block">9月10日，游览大昭寺和布达拉宫，先到大昭寺。</p><p class="ql-block">大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，[1]与这座佛像有关。</p> <p class="ql-block"> 大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。</p> <p class="ql-block"> 大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑。</p> <p class="ql-block">每个院落都有故事，松干赞布、文成公主…</p> <p class="ql-block">寺院金碧辉煌</p> <p class="ql-block">当年清政府驻藏官邸</p> <p class="ql-block">八廓街上转一圈</p> <p class="ql-block">下午来到布达拉宫。</p><p class="ql-block">布达拉宫位于拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，一说为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建；另一说为，作为松赞干布迁都拉萨后的王宫而建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。</p> <p class="ql-block">宫殿依山势而建</p> <p class="ql-block">需要攀登1080个台阶。</p> <p class="ql-block">站在布达拉宫，拉萨市容尽收眼底。</p> <p class="ql-block">宫墙之下</p> <p class="ql-block">9月11日，驱车向东，开始小环线的游程。翻越了米拉山口，海拔5013米，第一场考验。</p> <p class="ql-block">中午在工布达江午餐，下午来到巴松措，这是个海拔3700米的高山湖泊。</p> <p class="ql-block">具有1500年历史的措宗贡巴寺</p> <p class="ql-block">漂移的扎西岛</p> <p class="ql-block">离开巴松措，晚宿林芝。</p> <p class="ql-block">9月12日，去看雅鲁藏布大峡谷，路过米林县雅鲁藏布江边的丹娘沙丘，这是因风力而形成的自然景观。</p> <p class="ql-block">古寨残垣</p> <p class="ql-block">中国最美雪山:南迦巴瓦远眺</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布大峡谷，壮丽景色</p> <p class="ql-block">下午通过色季拉山口，海拔4720米，来到鲁朗林海</p> <p class="ql-block">傍晚到达宿营地花海牧场，一个田园诗般的地方，旅行社送了石锅鸡</p> <p class="ql-block">9月13日，告别花海牧场，前往岗云杉林</p> <p class="ql-block">岗云杉林是处小众景点，但环境幽静，纯自然、原生态。</p> <p class="ql-block">昔日的通迈天险已不在</p> <p class="ql-block">晚宿波密县城，这是此行的最东端。</p> <p class="ql-block">9月14日，离开波密前往鲁朗小镇，帕龙藏布江伴随着318国道</p> <p class="ql-block">云雾缭绕在山腰</p> <p class="ql-block">鲁朗小镇，田园诗一样的存在。</p> <p class="ql-block">伴侣</p> <p class="ql-block">晚宿米林县</p> <p class="ql-block">9月15日，前往南伊沟，野性而原始</p> <p class="ql-block">置身其中，心很安静。</p> <p class="ql-block">旅途上风光无限</p> <p class="ql-block">雨后彩虹</p> <p class="ql-block">晚宿加查</p> <p class="ql-block">9月16日，前往桑耶寺。雅鲁藏布江伴随而行，风光无限。</p> <p class="ql-block">左顾右盼</p> <p class="ql-block">桑耶寺位于山南扎囊县境内，始建于公元762年，建成于779年，是藏传佛教史上第一座佛法僧俱全的寺庙，被誉为西藏第一寺。</p> <p class="ql-block">晚宿泽当</p> <p class="ql-block">9月17日，离开泽当，去游羊湖。</p> <p class="ql-block">大山北侧是雅鲁藏布江，大山南侧就是羊卓雍措。山河壮丽，感慨万千！</p> <p class="ql-block">羊卓雍措，位于西藏自治区山南市贡嘎县307省道羊湖景区旁，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。</p> <p class="ql-block">午餐后来到卡诺拉冰川</p> <p class="ql-block">卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里， 是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头，雄伟壮丽！</p> <p class="ql-block">傍晚赶到日喀则，游扎什伦布寺</p> <p class="ql-block">扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上，是历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。</p> <p class="ql-block">日喀则是西藏的粮仓，正是青稞收获季，到处是丰收景象！</p> <p class="ql-block">路上的风景</p> <p class="ql-block">9月19日，最后一天游纳木措，这是本次旅行的高潮，车辆一路向北开行。</p> <p class="ql-block">当曲，在霞光里有几份妩媚。</p> <p class="ql-block">那根拉山口，海拔5190米，此行海拔最高点。</p> <p class="ql-block">垭口风很大，经幡飞舞，纳木措历历在目。</p> <p class="ql-block">纳木措，位于西藏自治区中部的当雄县，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。</p> <p class="ql-block">远眺念青唐古拉山。</p> <p class="ql-block">游客在湖边留恋</p> <p class="ql-block">湖面上云层变化多端</p> <p class="ql-block">藏北草原上的羊群</p> <p class="ql-block">返回拉萨的路上，风光无限！</p> <p class="ql-block">9月20日，游程最后一天，上午去看布达拉宫后山的宗角禄康公园。</p> <p class="ql-block">从另一个角度看布达拉宫</p> <p class="ql-block">格桑花和布达拉宫如此和谐</p> <p class="ql-block">公园里的人们跳着郭庄</p> <p class="ql-block">虔诚的祈祷</p> <p class="ql-block">再见！布达拉宫！</p> <p class="ql-block">公交车上的转经人</p> <p class="ql-block">下午坐飞机，返回郑州。</p>