<p class="ql-block" style="text-align: center;">健康饮食是孩子成长的根基</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们使用新鲜食材</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">精心烹饪</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让宝贝们的每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃得营养 吃得健康 吃得安全</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">接下来让我们看看</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">长虹的美食吧</p> 4月3日—4月7日 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">星期一</span></p> <p class="ql-block">早餐：豆沙包 五仁油茶</p><p class="ql-block">早点：香蕉</p><p class="ql-block">午餐：燕麦米饭 孜然羊肉 </p><p class="ql-block"> 胡萝卜炒粉条 番茄海带汤</p><p class="ql-block">午点：圣女果</p><p class="ql-block">晚餐：意大利面 什锦冬瓜汤</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">星期二</span></p> <p class="ql-block">早餐：开花馒头 煮鸡蛋 </p><p class="ql-block"> 芋头黑米粥</p><p class="ql-block">早点：乳瓜</p><p class="ql-block">午餐：干拌面 蒜薹肉沫酱 </p><p class="ql-block"> 素炒双花</p><p class="ql-block">午点：核桃酥</p><p class="ql-block">晚餐：虾仁什锦炒饭 番茄海菇汤</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">星期三</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">清明节放假</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">星期四</span></p> <p class="ql-block">早餐：紫薯梅花卷 鸡肉羹</p><p class="ql-block">早点：橙子</p><p class="ql-block">午餐：三鲜炒米线 山药时蔬汤</p><p class="ql-block">午点：菠萝</p><p class="ql-block">晚餐：红豆米饭 黄瓜木耳炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 回锅肉 虾皮紫菜汤</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">星期五</span></p> <p class="ql-block">早餐：俄罗斯大面包 枸杞包谷珍</p><p class="ql-block">早点：梨</p><p class="ql-block">午餐：芝麻米饭 宫保鸡丁 </p><p class="ql-block"> 干锅土豆片 碧绿银芽汤 </p><p class="ql-block">午点：酸奶</p><p class="ql-block">晚餐：大肉龙卷 豆腐三鲜煲</p> 下周食谱预览 幼儿饮食注意 <p class="ql-block"> 1.在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block"> 2.饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block"> 3.应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。</p><p class="ql-block"> 4.及时补水份，孩子活动量较大，容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p>