<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 人间四月，繁花似锦，草长莺飞，是一年中最美丽的季节，三年来快被憋坏的大家都趁着春日外出旅游。但有一群人却对这个季节又爱又恨，闻到花香喷嚏连天，春天啊，爱你在心口难开!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，看似小问题却影响着全身，鼻腔健康需要重视，为此每年四月的第二个星期六，被设立为“全国爱鼻日”。2023年4月8日是第21个“全国爱鼻日”，今年的主题是“气道健康，从鼻开始”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 如果以上症状全部“躺枪”，且好几周不缓解，很有可能得了过敏性鼻炎。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 过敏性鼻炎是我们的免疫系统失衡时，对一些并不会真正危害身体的物质（如尘螨、花粉、柳絮、猫毛等）产生一系列的过激炎症反应，从而引起鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等症状。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 由于感冒和过敏性鼻炎症状有许多相似之处，许多小伙伴会误以为自己得了感冒，其实还是可以区分的：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 所谓的“感冒”是由病毒引起的上呼吸道感染，病程一周左右。如果超过一周且症状仅局限于鼻腔，又没有发烧、全身酸痛乏力等症状，就应该考虑过敏性鼻炎。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 此时如果不积极治疗，病情迁延不愈，就可能导致慢性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎甚至中耳炎等疾病的发生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">过敏性鼻炎的防治：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">一、洗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 清洗鼻腔。推荐用洗鼻器冲洗鼻腔，能够保持鼻腔的湿润，同时清除鼻腔中过多的分泌物和残留的过敏源，可以有效缓解鼻炎的症状。建议每天1-2次，坚持使用。建议用生理海水，不要随便在家自配盐水，浓度控制不好，反而会有负面影响。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">二、避</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 避免接触过敏原。其实近三年来，过敏性鼻炎大大减少，得益于人人佩戴口罩，过敏原没有机会往鼻子里钻，有效减少群体发病几率。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">三、药</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 药物。如果上述办法还不能改善病情，那就要赶紧看医生，通过药物来改善症状。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">四、脱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 脱敏。如果在规范用药后，不适还是不能得到很好的缓解，可以考虑在明确过敏原的前提下行脱敏治疗。目前我国的脱敏治疗主要针对的是螨虫。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">许昌中医院耳鼻喉科温馨提示：得了鼻部疾病应积极治疗，以免病情迁延不愈！</span></p>