<p class="ql-block"> 用心挑选每一份食材，食品原料严格把关。用心搭配每一份食谱，细心烹饪每一顿饭菜，营养均衡，搭配合理，哈佛公园幼儿园本周食谱来啦！让我们一起去看看吧！</p> 2023/04/03星期一 2023/04/04星期二 2023/04/06星期四 2023/04/07星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;">春季食补之洋葱菠菜棒骨汤</p><p class="ql-block">配料：</p><p class="ql-block">洋葱、菠菜、棒骨、盐、香油</p><p class="ql-block">制作方法：</p><p class="ql-block">1.将棒骨洗净备用；洋葱，胡萝卜去皮，洗净，切成片；菠菜去根，洗净，切成小段备用。</p><p class="ql-block">2.锅中放水烧开，放入棒骨，撇去浮沫，煮熟，捞出去骨，放入洋葱、菠菜，开锅加入盐、香油，出锅即可。</p><p class="ql-block">营养成分与特点：</p><p class="ql-block"> 这款汤有刺激食欲、帮助消化的作用，并且含有丰富的骨胶原蛋白，可增强幼儿骨骼韧性。</p>