<p class="ql-block ql-indent-1">高血压作为最常见的慢性病，随着人们生活水平的提高和生活压力的增大，发病年龄趋向年轻化。如何正视、防治这一常见病、慢性病，是村民最关心关切的问题。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为促进老年人掌握高血压疾病预防治疗的知识，及时了解自己基本的身体健康状况，以养成正确的生活方式，做好健康维护。4月7日，桑梓店街道社工站开展“控血压，我能行，老年高血压知识学习课堂活动”，帮助老年人提升高血压自我管理意识，搭建老年人的高血压互助支持网络。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">活动开始，社工耐心地为长者测量血压，同时发放高血压手册。随后，为老人们普及高血压的相关知识，从定期量血压、合理膳食、适量运动、保持阳光心态等不同方面与老人们分享保持血压值稳定的方法，让老人走出传统的依靠服用降压药的单一方法，学会高血压自我管理。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次活动，不仅增加了长者对高血压疾病和健康自我管理的知识，更引起长者对自身健康的关注。接下来，桑梓店街道社工站将持续推广高血压自我管理方法，使老人健康的度过晚年生活，积极营造“健康、和谐、幸福、友爱”的村居氛围。</p>