<p class="ql-block" style="text-align: center;">有一种特殊的诱惑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">叫美食的诱惑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有一种特殊的味道</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">叫幼儿园的味道</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">叮！🔔真美小食堂上线啦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">带给你春日独有的温暖～</p> 星期一（4月3日） <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：养胃小米粥 鹌鹑蛋</span></p><p class="ql-block">早点：酸奶</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：藜麦米饭🍚干锅麻花虾🦐</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 西芹炒木耳 虾皮海带汤🥣</span></p><p class="ql-block">午点：蒸红薯🍠水果羹</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">晚餐：骨汤旗花面 清蒸龙利鱼🐟</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 小馒头</span></p> 星期二（4月4日） <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：杂粮八宝粥🥣 菠菜木耳炒鸡蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 双色蝴蝶卷</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">早点：酸奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：肉丝炒面 罗宋汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">午点：橙子🍊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">晚餐：宫爆鸡丁盖浇饭🍚 韭菜豆干炒豆芽</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 鱿鱼海味汤🦑</span></p> 星期四（4月6日） <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐：海味蒸蛋 芝麻酱花卷</span></p><p class="ql-block">早点：酸奶</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：牛肉泡馍 补钙牛骨汤🥣</span></p><p class="ql-block">午点：苹果🍎</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">晚餐：鸡肉焖饭 手撕包菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 菌菇汤🥣</span></p> 星期五（4月7日） <p class="ql-block">早餐：牛奶🥛营养蔬菜丁</p><p class="ql-block"> 芝麻豆沙包</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早点：酥梨🍐</span></p><p class="ql-block">午餐：火腿炒饭 脆皮鸡排</p><p class="ql-block"> 杂菌鸡汤🥣</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：三豆饮 蒸山药</span></p><p class="ql-block">晚餐：五彩烩麻食 芝麻酥饼</p> 春季保健小贴士 <p class="ql-block"> 春季温暖湿润，粉尘细菌增多，因此家长朋友们要注意春季儿童保健。那么春季儿童保健知识和常识有哪些呢?让我们一起来看看幼儿春季保健小常识。</p><p class="ql-block"> 1. <span style="color: rgb(57, 181, 74);">穿衣篇 </span>看似温暖的春季，其实常常伴有凉风，孩子穿的多又容易出汗，被风吹很容易受凉，最有效的春季儿童保健法则就是根据一天的天气变化，适当的为孩子增减衣物。</p><p class="ql-block"> 2. <span style="color: rgb(57, 181, 74);">饮食篇 </span>春季万物复苏，就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议孩子们饮食要有规律，不吃或尽量少吃冷饮和煎炒烤炸等容易上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物，会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜，引起炎症，因此也不能多吃。当然，每种食物都有自己益处，都含有必需的营养素，只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康身体。 </p><p class="ql-block"> 3.<span style="color: rgb(57, 181, 74);">运动篇</span> 春季正是爬山、踏青的好时节，带幼儿外出舒展筋骨，不仅可以让他们心情放松，更有增强抗病能力的功效。 春季里儿童不但要蓬勃生长，也要时刻注意这些保健的知识。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">💗</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑：罗霄</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核：刘宁会</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">咨询电话☎️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">刘老师：18892068639</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吴老师：15829288470</p>