<p class="ql-block ql-indent-1">清明时节雨纷纷，最近广州连续下了小半个月的雨，天气非常的潮湿，人也很容易生病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">小孩子免疫力差，我家小宝上星期发烧感冒刚好转，这星期大宝又感染上甲流发烧头痛。本以为自己体质还行，但是一熬夜就明显感觉到整个人不在状态，终于昨天我也开始感冒了，头昏脑胀，鼻子像堵了水泥一样，肌肉酸痛，四肢无力。昨晚简单吃了两口饭，吃了感冒药，就睡过去了，早上的闹钟也昏昏沉沉的没听到，以至于错过了今天瑜伽的早课练习。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这两年来得益于瑜伽的练习，我也很少生病。人总是这样，平时没什么事的时候就不重视健康，一旦生病，才会重视起来。坚持瑜伽让自己保持健康的体魄。</p><p class="ql-block ql-indent-1">加油！</p><p class="ql-block"><br></p>