<p class="ql-block">青藤日记4.7。星期二.阴天</p><p class="ql-block">顺应四时来养生，春季万物复苏，阳气生发正是养肝好时节！</p><p class="ql-block">我的一天：</p><p class="ql-block">早睡早起10.半左右睡，五点起，让阳气生发。</p><p class="ql-block">排经络操，动起来</p><p class="ql-block">看花是花，看草是草，多亲近大自然</p><p class="ql-block">做饭吃饭，上班的上班，上学的上学一天正常的生活开始了</p><p class="ql-block"><br></p>