<p class="ql-block"> R3减脂营来了，几个要好的小伙伴一时间来了兴趣，齐刷刷地参加本次减脂营。</p><p class="ql-block"> 由于身体健康检测数据显示：轻微肥胖，蛋白质含量低，运动锻炼少的我感觉减脂刻不容缓，运动锻炼势在必行，参与的决定没有一丝一毫的顾虑；因为放心并认定于mela产品质量足够好，而且世界那么大，在腿脚利索的年纪可随心所欲地走走停停，拍拍秀秀，享受美景尽收眼底的乐趣，人生滋味种种，在一端一放之间释然，一笑一颦之间婀娜。</p><p class="ql-block"> 甩掉小肚腩，没有三寸金莲， 走路带风的轻盈可望又可及。你看，减脂营筹备，邀约，腾讯会议的商量，督促工作、行程的部署有条不紊地进行，从筹备到开拔，从数据采集到图拍上传、收集，从规则、食谱到每天小知识的普及分享，一切都井然有序，伙伴们各司其责，任劳任怨。这是不正传递了mela今年年会的主题—助人，就是现在。</p><p class="ql-block"> 减脂，就像万里长征，征途漫漫，风雨潜行，需要坚强，需要耐力；就像绣花，飞针走线、慢工出细活，细心才能出彩。三个两周的实施于百人团队说大不大，说小不小，贵在伙伴们不离不弃，不懈努力，互相督促。来自各地的伙伴们走到一起，组建微信群，组建管理员，需任劳任怨，默契相携，期待未来六周一起见证美丽绽放！</p><p class="ql-block"> 4月5日，减脂营正式启动，开拔……伙伴们晒图打卡：有第一天体型照片，有一日五餐的食物图，有减脂小知识的海报，有伙伴之间的大拇指和花花……文字打卡简便，感悟真诚，花赞由衷，晒图漂亮，我发现个个都是大厨，拼盘、拼图、摆拍等设计画面感很强，感觉不只是在饮食上注意习惯养成，而让人在拍摄上也注重光与影的和谐，欣赏一下留在底稿上，42天的坚持，希望健康毫无保留地住在身体里，更多倩影来群里秀秀。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">人生路上须尽欢，喜看烟雨江南，纵笔粗糙，却要品味美食风格迥异、肆意山水之间的旖旎风光，mela多种优质蛋白粉、高纤及葡安素等营养辅食助力我和我的伙伴们，教会你怎样健康饮食，学会吃饭，减脂营无疑会成为一道靓丽的风景，为健康生活带来福音。</span></p> 群里的伙伴 为你搭把手 开心自我介绍 自我介绍（特色） 自我介绍 特色美食 秀一下 美丽没迟到 加餐打卡 打卡认真吧 健康打卡 大厨风范 大厨来秀 美丽教你如何吃 优雅打卡 优雅打卡 优雅打卡